Sitemap

Navigazione veloce

Η μέση θέση του εμβρύου κατά τη γέννηση είναι με το κεφάλι προς τα κάτω.Αυτή είναι η πιο κοινή θέση και επιτρέπει στο κεφάλι του μωρού να βρίσκεται σε άμεση επαφή με τη μήτρα της μητέρας.Βοηθά επίσης στην προστασία της σπονδυλικής στήλης και του λαιμού του μωρού.Άλλες θέσεις, όπως η βράκα ή η ημι-βράκα, είναι λιγότερο συχνές αλλά μπορούν να προσφέρουν άλλα οφέλη για το μωρό.

Η θέση του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει την υγεία του;

Δεν υπάρχει μια οριστική απάντηση σε αυτό το ερώτημα καθώς η υγεία ενός εμβρύου μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της θέσης στην οποία γεννιέται.Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες γενικές οδηγίες που μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας ενός εμβρύου εάν είναι τοποθετημένο με τρόπο που ευνοεί την ανάπτυξή του.

Για παράδειγμα, γενικά συνιστάται στις έγκυες γυναίκες να αποφεύγουν στάσεις που ασκούν πίεση στην κοιλιά, όπως να κάθονται με τα πόδια λυγισμένα ή να γέρνουν υπερβολικά προς τα εμπρός.Αντίθετα, θα πρέπει να προσπαθούν να κάθονται όρθια με καλή στάση και να χαλαρώνουν τους μύες τους.Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν να κοιμούνται στην αριστερή τους πλευρά γιατί αυτή η στάση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών στον εγκέφαλο και τη σπονδυλική στήλη του μωρού.

Συνολικά, ενώ δεν υπάρχει καμία οριστική απάντηση στο εάν η θέση ενός εμβρύου επηρεάζει ή όχι την υγεία του, η λήψη υπόψη αυτών των κατευθυντήριων οδηγιών μπορεί να βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι η ανάπτυξη του μωρού είναι βέλτιστη.

Πώς αλλάζει η θέση του εμβρύου καθώς εξελίσσεται η εγκυμοσύνη;

Η θέση του εμβρύου αλλάζει καθώς εξελίσσεται η εγκυμοσύνη.Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, μετακινείται από μια θέση που είναι πιο οριζόντια σε μια πιο κάθετη θέση.Αυτή η αλλαγή στη θέση μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο αναπτύσσονται τα όργανα του μωρού και πόσο καλά αναπνέει.Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες γυναίκες είναι ότι πρέπει πάντα να μιλούν με το γιατρό τους εάν έχουν οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με την υγεία του μωρού τους.

Γιατί μερικά έμβρυα γίνονται βράκα (πρώτα κάτω);

Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους ορισμένα έμβρυα μπορεί να γίνουν ζιβάγκο (πρώτα το κάτω μέρος). Ένας λόγος είναι ότι το έμβρυο μπορεί να μην μπορεί να περιστρέψει σωστά τους γοφούς του.Αυτό μπορεί να συμβεί εάν υπάρχει κάτι που εμποδίζει τη σωστή περιστροφή του νωτιαίου μυελού του μωρού, όπως μια μόλυνση ή ένας όγκος.Ένας άλλος λόγος είναι ότι η λεκάνη της μητέρας μπορεί να μην μπορεί να γεννήσει σωστά το μωρό σε θέση βράκα.Εάν συμβεί αυτό, το κεφάλι και το κάτω μέρος του μωρού μπορεί να καταλήξουν να βγαίνουν πρώτα.Τέλος, μερικές φορές μπορεί να προκύψουν γεννήσεις Breech όταν ο ένας ή και οι δύο γονείς έχουν ορισμένες ιατρικές παθήσεις που καθιστούν πιο πιθανό τα μωρά τους να γεννηθούν με αυτόν τον τρόπο.

Είναι ασφαλές για ένα βρέφος να γεννηθεί κολπικά;

Δεν υπάρχει οριστική απάντηση σε αυτό το ερώτημα, καθώς εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της υγείας της μητέρας και του μωρού.Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι ασφαλές για ένα μωρό με βράκα να γεννηθεί κολπικά, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι δεν είναι πάντα ασφαλές.Τελικά, εναπόκειται στη μητέρα και τον γιατρό της να αποφασίσουν εάν ο κολπικός τοκετός είναι ή όχι η καλύτερη επιλογή για την ιδιαίτερη κατάστασή τους.

Υπάρχουν κίνδυνοι που συνδέονται με την καισαρική τομή;

Υπάρχουν μερικοί κίνδυνοι που σχετίζονται με την καισαρική τομή, αλλά η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών που τις κάνουν δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα.Ο πιο συνηθισμένος κίνδυνος είναι ότι το μωρό μπορεί να γεννηθεί πολύ νωρίς ή και καθόλου.Ένας άλλος κίνδυνος είναι ότι η μητέρα μπορεί να αναπτύξει σύνδρομο πόνου μετά την καισαρική τομή (PCPS), το οποίο μπορεί να διαρκέσει για μήνες ή και χρόνια.Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, οι καισαρικές τομές είναι πολύ ασφαλείς και σχετικά εύκολες επεμβάσεις.Εάν σκέφτεστε να πάρετε ένα, μιλήστε με το γιατρό σας για όλους τους κινδύνους και τα οφέλη που εμπεριέχονται.

Πώς μπορώ να καταλάβω σε ποια θέση βρίσκεται το μωρό μου;

Υπάρχουν μερικοί τρόποι για να προσδιορίσετε σε ποια θέση βρίσκεται το μωρό σας.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις παρακάτω συμβουλές:

- Κοιτάξτε το κεφάλι και το σώμα του μωρού σας.Αν δείτε ότι το κεφάλι του μωρού είναι κάτω, τότε το μωρό μπορεί να βρίσκεται σε θέση στραμμένη προς τα κάτω (DFP). Αν δείτε ότι το κεφάλι του μωρού είναι ψηλά, τότε το μωρό μπορεί να βρίσκεται σε θέση στραμμένη προς τα πάνω (UFP).

- Ακούστε την αναπνοή του μωρού σας.Ένα υγιές νεογέννητο συνήθως παίρνει βαθιές αναπνοές κάθε λίγα λεπτά.Όταν ένα μωρό είναι ξαπλωμένο ανάσκελα, το στήθος του πρέπει να ανεβαίνει και να πέφτει με κάθε αναπνοή.Όταν ένα μωρό είναι ξαπλωμένο στο πλάι ή στο στομάχι, το στήθος του δεν θα ανεβαίνει και θα πέφτει τόσο πολύ γιατί χρειάζεται περισσότερη προσπάθεια για να αναπνεύσει.

- Νιώστε το δικό σας σώμα.Αγγίξτε τον αφαλό σας και αισθανθείτε γύρω σας μέχρι να βρείτε μια από τις μπάλες γέννησής σας BabyBjorn ή άλλα μαλακά αντικείμενα που μοιάζει με αυτό που θα νιώθατε αν ήσασταν έγκυος.Τοποθετήστε το ένα χέρι μέσα σε αυτό και πιέστε απαλά προς τα κάτω κρατώντας το ένα δάχτυλο έξω από αυτό, ώστε να μπορείτε να νιώσετε κίνηση - εάν δεν υπάρχει κίνηση, τότε η μπάλα πιθανότατα αντιπροσωπεύει το κάτω μισό του εμβρύου, που σημαίνει ότι είναι πιθανώς σε οριζόντια θέση ( ΥΗΣ). Εάν υπάρχει κίνηση στο εσωτερικό της μπάλας, τότε είναι πιθανότατα σε όρθια εμβρυϊκή θέση (UPF).

Μπορώ να επηρεάσω τη θέση του μωρού μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ναι, μπορείτε να επηρεάσετε τη θέση του μωρού σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διασφαλίσετε ότι το μωρό σας τοποθετείται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να παρακολουθείτε τη θέση του μωρού σας όλη την ημέρα.Αυτό θα σας επιτρέψει να δείτε εάν υπάρχουν αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο το μωρό σας τοποθετείται.Εάν υπάρχουν αλλαγές, φροντίστε να τις σημειώσετε και προσπαθήστε να προσαρμόσετε τη δική σας θέση ανάλογα.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε στηρίγματα για να υποστηρίξετε τη θέση του μωρού σας.Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι ή ένα στήριγμα για να στηρίξετε το κεφάλι και το σώμα του μωρού σας.Μπορεί επίσης να σας φανεί χρήσιμο να τοποθετείτε αντικείμενα κοντά στο κρεβάτι σας, όπως μια κουβέρτα ή λούτρινο ζωάκι, ώστε να μπορείτε να τα φτάσετε εύκολα αν χρειαστεί.

Τέλος, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είναι όλες οι στάσεις καλές για κάθε μωρό.Μερικά μωρά μπορεί να προτιμούν μια πιο όρθια θέση ενώ άλλα μπορεί να προτιμούν μια πιο ξαπλωμένη θέση.Είναι σημαντικό να πειραματιστείτε με διαφορετικές στάσεις μέχρι να βρείτε αυτή που λειτουργεί καλύτερα για το συγκεκριμένο μωρό σας.

Ποιοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την πρόοδο του τοκετού και πόσος χρόνος διαρκεί;

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την πρόοδο του τοκετού και τον χρόνο που διαρκεί.Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν: την ηλικία, το μέγεθος και την υγεία της μητέρας. αν είχε ή όχι προηγούμενη γέννα. τη θέση του μωρού στην κοιλιά του· πόσο δραστήρια είναι κατά τη διάρκεια του τοκετού. και εάν υπάρχει ή όχι κάποια ιατρική παρέμβαση.Γενικά, ο τοκετός θα εξελιχθεί πιο γρήγορα εάν η μητέρα είναι νεότερη, είχε εγκυμοσύνη χαμηλού κινδύνου μέχρι αυτό το σημείο, είναι σχετικά ανενεργή κατά τη διάρκεια του τοκετού (για παράδειγμα, ξαπλωμένη ακίνητη) και δεν απαιτεί ιατρική παρέμβαση.Ωστόσο, η εμπειρία κάθε γυναίκας μπορεί να είναι διαφορετική, επομένως είναι σημαντικό να μιλήσει με το γιατρό της για το τι μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα για τη συγκεκριμένη κατάστασή της.Ο μέσος χρόνος που χρειάζεται για να ξεκινήσει ο τοκετός ποικίλλει από γυναίκα σε γυναίκα, αλλά συνήθως κυμαίνεται από περίπου 36 ώρες έως αρκετές ημέρες.Μόλις ξεκινήσει ο τοκετός, συνήθως εξελίσσεται ταχέως έως ότου γίνει ο τοκετός μέσα σε λίγες ώρες ή ημέρες.

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια του τοκετού, ιδιαίτερα εάν θέλετε να αποφύγετε ιατρικές παρεμβάσεις όπως η επισκληρίδιος ή ο τοκετός με λαβίδα;

Όταν ξεκινά ο τοκετός, το σώμα παράγει ορμόνες που προκαλούν συσπάσεις.Αυτές οι συσπάσεις μπορεί να είναι έντονες και συχνές ή μπορεί να είναι λιγότερο έντονες και να διαρκούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ο τοκετός είναι απρόβλεπτος και μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.Μερικές γυναίκες βρίσκουν ότι οι συσπάσεις τους είναι πολύ επώδυνες, ενώ άλλες τις βρίσκουν ανεκτές.Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια του τοκετού, ανάλογα με τις ατομικές σας προτιμήσεις και ανάγκες.Εδώ είναι μερικές συμβουλές:

- Δοκιμάστε διαφορετικές στάσεις κατά τη διάρκεια του τοκετού: το οκλαδόν ή το κάθισμα σε όρθια θέση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης. Το να ξαπλώνετε με τα πόδια σας λυγισμένα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου στη λεκάνη και τη σπονδυλική στήλη. Το να γονατίζεις ή να ακουμπάς σε ένα στήριγμα μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση.Μπορεί επίσης να θέλετε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα μασάζ με νερό ή αρωματοθεραπείας για να σας χαλαρώσουν πριν ξεκινήσει ο τοκετός.

- Αποφύγετε την καφεΐνη, το αλκοόλ, το τσιγάρο και τα πικάντικα τρόφιμα: αυτές οι ουσίες μπορούν να αυξήσουν το επίπεδο του πόνου σας διεγείροντας το νευρικό σας σύστημα.Αντίθετα, πίνετε πολλά υγρά (ιδιαίτερα ζεστά υγρά) και τρώτε ελαφριά σνακ όπως φρούτα ή λαχανικά εάν αισθάνεστε πεινασμένοι κατά τη διάρκεια του τοκετού.

- Χρησιμοποιήστε φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας: τα επισκληρίδια (ένας τύπος αναισθητικού), τα αναλγητικά (παυσίπονα) ή οι παράγοντες νευρομυϊκού αποκλεισμού (NMBAs) μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση ορισμένων από τις ενοχλήσεις που σχετίζονται με τον τοκετό.Ωστόσο, όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες που θα πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό σας πριν από τη χρήση.

- Μιλήστε για τις ανησυχίες σας με τον σύντροφό σας ή τη ντούλα σας: η ανταλλαγή σκέψεων και συναισθημάτων σχετικά με τον τοκετό βοηθά στη μείωση των επιπέδων άγχους και στρες τόσο για εσάς όσο και για τη σύντροφό σας/ντούλα.Εάν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε βοήθεια για να αντιμετωπίσετε τους πόνους του τοκετού, ζητήστε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας να μείνει κοντά σε περίπτωση που χρειάζεστε συναισθηματική υποστήριξη κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Τι πρέπει να περιμένετε αμέσως μετά τον τοκετό, συμπεριλαμβανομένης της φροντίδας του νεογνού σας και του εαυτού σας μετά τον τοκετό;

Η φροντίδα μετά τον τοκετό για τη μητέρα και το νεογνό περιλαμβάνει:

- Φροντίδα του σώματός σας μετά τον τοκετό.Μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι και να πονάτε, οπότε χαλαρώστε!Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε όσο περισσότερο μπορείτε.

- Ταΐστε το μωρό σας αμέσως μετά τον τοκετό.Το γάλα σας θα μπει σύντομα, αλλά αν δεν θηλάζετε αμέσως, θηλάστε το συντομότερο δυνατόν — το μητρικό γάλα είναι το καλύτερο τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.Εάν χρειάζεται φόρμουλα, δώστε στο μωρό σας μικρές ποσότητες κάθε λίγες ώρες μέχρι να μπορέσει να φάει μόνο του στερεές τροφές.Η φόρμουλα μπορεί επίσης να αναμιχθεί με νερό ή χυμό για να διευκολύνει την τροφοδοσία του μπουκαλιού.

- Διατηρώντας τον ομφάλιο λώρο καθαρό και στεγνό.Καθαρίστε το καλώδιο με ζεστό νερό και σαπούνι πριν το τυλίξετε σφιχτά σε ένα αποστειρωμένο πανί (που ονομάζεται "σφιγκτήρας κορδονιού"). Μην δένετε ή σφίγγετε το κορδόνι πολύ σφιχτά. Αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει θρόμβους αίματος που θα μπορούσαν να εμποδίσουν τη ροή οξυγόνου στον εγκέφαλο ή την καρδιά του μωρού σας.

- Έλεγχος της αναπνοής του μωρού σας τουλάχιστον μία φορά την ώρα κατά τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό (και πιο συχνά εάν υπάρχουν αλλαγές). Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε πρόβλημα με την αναπνοή, καλέστε αμέσως το 911!

- Υποστήριξη του θηλασμού παρέχοντας άφθονα καθαρά εφόδια (θήλαστρο, μπιμπερό, θηλές) και με το να είστε διαθέσιμοι για να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να ταΐσει το μωρό όταν είναι απαραίτητο.Εάν δεν θηλάζετε εντός έξι μηνών από τον τοκετό, μιλήστε με το γιατρό σας για το πώς η λήψη συμπληρωμάτων μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των ποσοστών επιτυχίας του θηλασμού τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί.

Tutte le categorie: Υγεία