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इस प्रश्न का कोई निश्चित उत्तर नहीं है।पीसीओएस वाले कुछ लोग हर दिन थकान महसूस कर सकते हैं, जबकि अन्य लोग सप्ताह में केवल कुछ दिन ही थकान महसूस कर सकते हैं।यदि आपको ध्यान केंद्रित करने या जागते रहने में कठिनाई होती है, तो ये संकेत हैं कि आपको पीसीओएस हो सकता है।पीसीओएस के अन्य लक्षणों में वजन बढ़ना और अनियमित पीरियड्स शामिल हैं।यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो मूल्यांकन के लिए अपने डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है।

क्या आपने अपने बालों के विकास में कोई बदलाव देखा है?

कुछ चीजें हैं जो आप यह निर्धारित करने में सहायता के लिए कर सकते हैं कि क्या आपको पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) है। सबसे पहले, अपने डॉक्टर से अपने लक्षणों के बारे में पूछें।यदि आपको अनियमित पीरियड्स हैं, चेहरे या छाती पर बालों का अधिक बढ़ना और गर्भवती होने में कठिनाई होती है, तो आपको पीसीओएस हो सकता है।दूसरा, यह देखने के लिए कि क्या आप इस शर्त के लिए योग्य हैं, नीचे पीसीओएस प्रश्नोत्तरी लें।अंत में, पीसीओएस के प्रबंधन के बारे में अधिक जानकारी और सलाह प्राप्त करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।

यदि आपने निम्न में से कम से कम तीन प्रश्नों का उत्तर "हां" में दिया है, तो संभावना है कि आपको पीसीओएस है:

पीसीओएस का सबसे आम लक्षण बच्चों को गर्भ धारण करने में असमर्थता के कारण बांझपन है।

आप अत्यधिक मिजाज का अनुभव करते हैं जिसमें एक पल में बहुत उदास या चिड़चिड़ा महसूस करना और अगले पल बेहद खुश होना शामिल है।

आपके पीरियड्स आमतौर पर भारी होते हैं और बहुत अधिक ऐंठन के साथ दर्दनाक होते हैं।

आपको कठिन प्रयास करने पर भी वजन कम करना मुश्किल लगता है क्योंकि आपकी भूख हमेशा अधिक होती है चाहे आप कुछ भी खाएं।

आपके बाल मोटे और घुंघराले हो जाते हैं, भले ही वे स्वाभाविक रूप से न हों।

क्या आप अनियमित पीरियड्स का अनुभव कर रहे हैं?

क्या आपके पास बहुत सारे पीएमएस लक्षण हैं?यदि हां, तो आपको पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) हो सकता है। पीसीओएस के कई लक्षण और लक्षण हैं, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि किन लोगों को देखना है।यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि कैसे पता करें कि आपको पीसीओएस है या नहीं।

  1. आपको अनियमित पीरियड्स या भारी मासिक धर्म रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है।
  2. आपको पीएमएस के बहुत से लक्षण हो सकते हैं, जैसे मिजाज, सूजन, वजन बढ़ना और वजन कम करने में कठिनाई।
  3. आप मुँहासे, बालों के झड़ने और बांझपन का भी अनुभव कर सकते हैं।
  4. आपके चक्र सामान्य से छोटे हो सकते हैं या वे बहुत लंबे (35 दिनों से अधिक) हो सकते हैं।
  5. आपके रक्त प्रवाह में टेस्टोस्टेरोन या इंसुलिन का ऊंचा स्तर भी हो सकता है।
  6. यदि आपको लगता है कि आपको पीसीओएस हो सकता है, तो निदान के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

क्या आपके चेहरे और शरीर पर अतिरिक्त बाल हैं?

यदि आपके चेहरे और शरीर पर अतिरिक्त बाल हैं, तो आपको पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) हो सकता है। निश्चित रूप से जानने के कुछ तरीके हैं।सबसे पहले, आपका डॉक्टर पूछ सकता है कि क्या आपके पास निम्न में से कोई भी लक्षण हैं: अनियमित पीरियड्स, बांझपन, मोटापा, मुंहासे, या आपके चेहरे या शरीर पर बालों का अत्यधिक बढ़ना।यदि हां, तो आपको पीसीओएस होने की संभावना है।दूसरा, यदि आप गर्भवती होने की कोशिश कर रही हैं और अभी तक सफलता नहीं मिली है - प्रजनन उपचार का उपयोग करने के बाद भी - यह संभव है कि पीसीओएस आपकी समस्याओं का कारण बन रहा हो।तीसरा, यदि आप बच्चे पैदा करने पर विचार कर रहे हैं, लेकिन आपको अभी भी ऐसा नहीं लगता है कि आपके हार्मोन सामान्य हैं - विशेष रूप से ओव्यूलेशन के महीने के दौरान - यह संभव है कि पीसीओएस आपकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर रहा हो।अंत में, यदि आप अच्छे शारीरिक आकार में होने के बावजूद पीसीओएस से जुड़े अन्य लक्षणों जैसे मिजाज या वजन बढ़ने का अनुभव करते हैं, तो पीसीओएस जिम्मेदार होने की संभावना है।हालांकि सभी मामलों में, निदान के लिए डॉक्टर से पुष्टि आवश्यक है।

क्या आपने बिना कोशिश किए अपना वजन कम किया है?

यह जानने के कुछ तरीके हैं कि आपको पीसीओएस है या नहीं।एक तरीका यह देखना है कि क्या आपके पीरियड्स बदल गए हैं।यदि उन्होंने नहीं किया है, लेकिन आपने बिना कोशिश किए अपना वजन कम कर लिया है, तो यह पीसीओएस का संकेत हो सकता है।निश्चित रूप से जानने का दूसरा तरीका पीसीओएस के लिए परीक्षण करवाना है।कुछ परीक्षण हैं जो घर पर किए जा सकते हैं, और अन्य जिन्हें डॉक्टर के कार्यालय में करने की आवश्यकता होती है।यदि आप अपने लक्षणों के बारे में चिंतित हैं और निश्चित रूप से जानना चाहते हैं कि क्या आपको पीसीओएस है, तो परीक्षण करवाने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

क्या आपको गर्भधारण करने में परेशानी हो रही है?

यदि हां, तो आपको पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) हो सकता है। पीसीओएस एक ऐसी स्थिति है जो आपके अंडाशय के कार्य करने के तरीके को प्रभावित करती है।यह प्रजनन क्षमता और नियमित अवधियों के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है।पीसीओएस है या नहीं, यह जानने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं।यहां चार युक्तियां दी गई हैं:

क्या आपको गर्भधारण करने में परेशानी हो रही है?अगर ऐसा है तो... आपको पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम हो सकता है!पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जो आपके अंडाशय के काम करने के तरीके को प्रभावित करती है... अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो... यह प्रजनन क्षमता,... और नियमित अवधियों के साथ समस्याओं का कारण बन सकती है... कुछ चीजें हैं... आप कर सकते हैं यह जानने के लिए करें कि क्या...आपको पीसीओएस है...यहाँ चार सुझाव दिए गए हैं:

  1. गर्भावस्था परीक्षण करें यदि आप गर्भवती नहीं हैं, लेकिन आप अपनी प्रजनन क्षमता के बारे में चिंतित हैं, तो हर महीने गर्भावस्था परीक्षण करें।आप उन्हें अधिकांश फार्मेसियों या स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में खरीद सकते हैं।यदि आप गर्भवती हैं, तो आपका डॉक्टर आपको प्रसव के बाद तक परीक्षण बंद करने के लिए कहेगा।
  2. अपने डॉक्टर से पूछें यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको पीसीओएस है, अपने डॉक्टर से शारीरिक परीक्षण और रक्त परीक्षण के लिए कहें।आपका डॉक्टर यह देखने के लिए अल्ट्रासाउंड या अन्य परीक्षणों की भी सिफारिश कर सकता है कि क्या आपके प्रजनन तंत्र में कुछ गड़बड़ है।
  3. पीसीओएस के लक्षणों की जांच करें यदि आपको लगता है कि आपको पीसीओएस हो सकता है, तो अपने आप में और अपने साथी में इस स्थिति के लक्षण देखें।पीसीओएस के कुछ सामान्य लक्षणों में गर्भवती होने में कठिनाई होना या अनियमित माहवारी होना शामिल है; चेहरे, छाती, पीठ और पेट पर अतिरिक्त बाल होना; और अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना।(
  4. उपचार की तलाश करें यदि आपके पास पीसीओएस से संबंधित निम्न में से कोई भी लक्षण हैं, तो स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से उपचार लें: बांझपन; भार बढ़ना; मुंहासा; पुरुष पैटर्न गंजापन; कामेच्छा में वृद्धि (सेक्स ड्राइव); अवसाद या चिंता .;(
  5. हर महीने गर्भावस्था परीक्षण करें ..... अगर गर्भवती नहीं हैं ..... लेकिन प्रजनन क्षमता के बारे में चिंतित हैं ...... मासिक रूप से एक बार अपने डॉक्टर से पूछें ...... शारीरिक जांच के लिए ..... .और रक्त परीक्षण ........ एक अल्ट्रासाउंड की भी सिफारिश कर सकते हैं पीसीओ के लक्षणों की जांच करें ......... अपने आप में और साथी में ...इलाज की तलाश करें......

क्या आप फूले हुए हैं या आपके मध्य भाग के आसपास अतिरिक्त भार है?

क्या आप अनियमित पीरियड्स का अनुभव कर रहे हैं?यदि आपने इनमें से किसी भी प्रश्न का उत्तर हां में दिया है, तो पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) की जांच कराने का समय आ गया है।

पीसीओएस एक ऐसी स्थिति है जो प्रजनन आयु की महिलाओं को प्रभावित करती है।यह एक हार्मोन असंतुलन है जो आपके मासिक धर्म चक्र, प्रजनन क्षमता और वजन के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है।पीसीओएस को प्रबंधित करने में मदद के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं, लेकिन पहले आपको यह जानना होगा कि क्या आपके पास यह है।

कोई एक परीक्षण नहीं है जो पीसीओएस का निदान कर सकता है, इसलिए आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए परीक्षणों के संयोजन का उपयोग करेगा कि क्या आपकी स्थिति है।इन परीक्षणों में शामिल हैं:

-आपके मध्य भाग पर मोटापे या अतिरिक्त त्वचा के लक्षण देखने के लिए एक शारीरिक परीक्षा

-आपके टेस्टोस्टेरोन और अन्य हार्मोन के स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण

-एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा यह देखने के लिए कि आपके अंडाशय में कोई सिस्ट तो नहीं है

-एक आनुवंशिक परीक्षण यदि स्थिति का पारिवारिक इतिहास है

यदि आपके पास इनमें से कोई भी लक्षण है, तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है कि आपको पीसीओएस के लिए परीक्षण करवाना चाहिए या नहीं।एक बार जब वे निश्चित रूप से जान जाते हैं, तो वे आपके लिए सर्वोत्तम उपचार योजना की सिफारिश कर सकते हैं।

क्या आपके अंडाशय अल्ट्रासाउंड पर बढ़े हुए दिखाई देते हैं?

इस प्रश्न का कोई निश्चित उत्तर नहीं है।पीसीओएस वाली कुछ महिलाओं में अल्ट्रासाउंड पर अंडाशय बढ़े हुए हो सकते हैं, जबकि अन्य नहीं हो सकते हैं।यदि आप अपने पीसीओएस निदान के बारे में चिंतित हैं, तो पूर्ण मूल्यांकन के लिए डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है।कई अलग-अलग कारक हैं जो डिम्बग्रंथि वृद्धि में योगदान कर सकते हैं, और आगे के परीक्षण के बिना कारण निर्धारित करना अक्सर मुश्किल होता है।

क्या आपका इंसुलिन का स्तर सामान्य से अधिक है?

यदि आपको पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) है, तो आपका इंसुलिन का स्तर सामान्य से अधिक हो सकता है।ऐसा इसलिए है क्योंकि पीसीओएस एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण आपका शरीर बहुत अधिक इंसुलिन का उत्पादन कर सकता है।यदि ऐसा है, तो आप अपने रक्त शर्करा के स्तर और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के साथ समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं।यदि आप अपने इंसुलिन स्तर के बारे में चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

क्या आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर ऊंचा है?

इस प्रश्न का कोई निश्चित उत्तर नहीं है।सामान्य तौर पर, यदि आपके पास पीसीओएस के लक्षण हैं (जैसे कि अनियमित पीरियड्स, चेहरे और शरीर पर बालों का अधिक बढ़ना, गर्भवती होने में कठिनाई), तो आपका डॉक्टर आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर को मापने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है।हालांकि, इस तरह की जांच किए बिना यह सुनिश्चित करने का कोई आसान तरीका नहीं है कि आपको पीसीओएस है या नहीं।

यदि आप अपने पीसीओएस निदान के बारे में चिंतित हैं या स्थिति के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो इसे पढ़ना उपयोगी हो सकता है।कई ऑनलाइन संसाधन उपलब्ध हैं जो पीसीओएस और इसके लक्षणों के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान कर सकते हैं।इसके अतिरिक्त, कुछ डॉक्टर विशेष रूप से पीसीओएस वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए परामर्श या समूह सत्र की पेशकश कर सकते हैं।यदि आपको लगता है कि आपको पीसीओएस के बारे में जानने और अपने लक्षणों को प्रबंधित करने में अधिक सहायता की आवश्यकता है, तो अपने डॉक्टर या किसी अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें।

क्या आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड्स का स्तर है?

कुछ चीजें हैं जो आप यह निर्धारित करने में मदद के लिए कर सकते हैं कि क्या आपको पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) है। सबसे पहले, आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछ सकता है।पीसीओएस के लक्षणों की जांच के लिए वे एक शारीरिक परीक्षण भी कर सकते हैं और रक्त परीक्षण भी कर सकते हैं।यदि आपके पास निम्न में से कोई भी लक्षण है, तो संभावना है कि आपको पीसीओएस है: अनियमित पीरियड्स, चेहरे या शरीर पर अतिरिक्त बाल, गर्भवती होने में कठिनाई, और बीच-बीच में वजन बढ़ना।यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको पीसीओएस है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।पीसीओएस के प्रबंधन के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण नहीं है; प्रत्येक व्यक्ति को व्यक्तिगत उपचार की आवश्यकता होती है।हालांकि, कुछ सामान्य उपचारों में जीवनशैली में बदलाव जैसे आहार और व्यायाम, दवाएं जैसे गर्भनिरोधक गोलियां या टेस्टोस्टेरोन थेरेपी, और सर्जरी जैसे लैप्रोस्कोपिक ओवेरियन सिस्ट रिमूवल (एलएपीसी) शामिल हैं।

क्या पीसीओएस या मधुमेह का पारिवारिक इतिहास है?

इस प्रश्न का कोई एक आकार-फिट-सभी उत्तर नहीं है, क्योंकि यह जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि क्या आपको पीसीओएस या मधुमेह है, यह आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य इतिहास और आनुवंशिकी के आधार पर भिन्न हो सकता है।हालांकि, कुछ सामान्य सुझाव जो आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि क्या आपकी कोई भी स्थिति है, उनमें पीसीओएस के लक्षणों और लक्षणों की जांच शामिल है (जैसे अनियमित पीरियड्स, बालों का अधिक बढ़ना, और गर्भवती होने में कठिनाई) या मधुमेह (जैसे उच्च रक्त शर्करा का स्तर, वजन बढ़ना) , और थकान)। यदि आप अपने स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में चिंतित हैं और निदान या उपचार के लिए और विकल्प तलाशना चाहते हैं, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें।

क्या आपको प्रीडायबिटीज या टाइप 2 डायबिटीज का पता चला है?

इस प्रश्न का कोई एक आकार-फिट-सभी उत्तर नहीं है, क्योंकि यह जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपके पास पीसीओ है या नहीं, यह आपकी व्यक्तिगत परिस्थितियों पर निर्भर करता है।हालांकि, कैसे पता करें कि आपके पास पीसीओ है या नहीं, इसके कुछ सुझावों में आपके लक्षणों के बारे में पता होना और आपके रक्त शर्करा के स्तर पर नज़र रखना शामिल है।यदि आप निम्न में से किसी भी लक्षण और लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, तो जांच कराने का समय आ गया है:

  1. बार-बार पेशाब आना या अत्यधिक प्यास लगना
  2. मिठाई या कार्बोहाइड्रेट के लिए भूख या लालसा में वृद्धि
  3. थकान या लगातार थकान महसूस होना
  4. बहुत कोशिश करने के बावजूद वजन कम करने में कठिनाई
  5. उन क्षेत्रों में असामान्य बाल विकास जो आमतौर पर बाल नहीं बढ़ते (जैसे चेहरा, छाती, पीठ, आदि)
  6. अत्यधिक मिजाज जो एक समय में कई दिनों तक बना रह सकता है उच्च रक्तचाप 8) अनिद्रा 9) असामान्य रूप से कमजोर महसूस करना 10) त्वचा के रंग में अचानक परिवर्तन 11)।पैरों और टखनों में सूजन12)।जोड़ों का दर्द13)।दृष्टि परिवर्तन जैसे धुंधली दृष्टि14)।हृदय रोग या थायरॉइड की समस्याएं जैसी पहले से मौजूद स्थितियां जो निदान के बाद बिगड़ गईं।कोई अन्य असामान्य शारीरिक लक्षण।यदि आप इनमें से दो या अधिक लक्षणों और लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो संभावना है कि आपको पीसीओ है।यदि आप पूर्व-मधुमेह और टाइप 2 मधुमेह के निदान के बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं, तो कृपया एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।
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