Sitemap

Ada banyak kemungkinan penyebab nyeri punggung atas, tetapi yang paling umum meliputi:1.Ketegangan dan spasme otot2.Kelemahan atau kelelahan pada otot punggung3.Trauma pada tulang belakang4.Peradangan5.Postur tubuh yang buruk6.Infeksi7.Degenerasi8.Cedera9.Artritis reumatoid10.Linu panggul11.Herniasi diskus12.Stenosis lumbal13.Penyakit diskus vertebralis14.. Herniasi diskus servikal atas15.. Sindrom outlet toraks16.. Sindrom terowongan karpal17.. Tennis elbow18.. Robek manset rotator19.. Bursitis20.. Bahu beku21.-Pengobatan nyeri punggung atas biasanya meliputi istirahat, es, terapi kompresi , dan obat-obatan seperti ibuprofen atau naproxen22.-Beberapa orang mungkin memerlukan pembedahan untuk memperbaiki penyebab yang mendasari rasa sakit mereka23.-Tidak ada pendekatan satu ukuran untuk semua untuk mengobati nyeri punggung bagian atas24.-Anda harus menemui dokter jika Anda mengalami nyeri punggung atas yang persisten atau parah25.-Jika Anda mengalami nyeri punggung bawah, penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter tentang faktor risiko Anda untuk mengembangkan nyeri punggung atas26., ketegangan otot dan kejang dapat disebabkan oleh stres, penggunaan berlebihan, postur tubuh yang buruk,, kebiasaan tidur yang buruk,, genetik,, usia (), kehamilan (), melahirkan (), obesitas (), aktivitas fisik (). Kelemahan atau kelelahan pada otot dapat disebabkan oleh penuaan (), gaya hidup menetap (), kurang latihan (), angkat berat ().trauma pada tulang belakang dapat disebabkan oleh jatuh ( ), kecelakaan mobil ( ), cedera olahraga ( ).peradangan dapat disebabkan oleh infeksi ( ), radang sendi ( ), kanker ().postur tubuh yang buruk dapat disebabkan oleh pekerjaan meja (), duduk sepanjang hari di kerja (), lama duduk (). Infeksi bisa dari bakteri ( radang tenggorokan ), virus ( cold sores ). Degenerasi dapat terjadi seiring bertambahnya usia (); dengan penyakit seperti kanker (); dengan cedera (); dengan penggunaan obat-obatan tertentu (). Cedera termasuk ketegangan dan robekan (); patah tulang (); dislokasi ()); subluksasi (). Artritis reumatoid mempengaruhi sendi di seluruh tubuh Anda (). Linu panggul adalah suatu kondisi yang terjadi ketika tekanan pada saraf sciatic menjadi terlalu besar (.). Herniasi disk terjadi ketika disk antara dua vertebra di tulang belakang Anda menjadi terkompresi (.). stenosis lumbal adalah penyempitan kanal tulang belakang lumbal yang mengurangi aliran darah sumsum tulang belakang (.). Penyakit diskus vertebral terjadi ketika satu atau lebih diskus berdegenerasi dan menonjol keluar dari antara vertebra yang berdekatan (.). Herniasi diskus servikal atas terjadi ketika diskus terletak di bagian atas leher Anda tergelincir ke dalam kanal tulang belakang Anda (.).sindrom outlet toraks adalah kompresi saluran udara di dalam dada Anda karena gerakan lengan yang berlebihan (-)tenis siku adalah peradangan di sepanjang selubung tendon di dekat sendi (-)rotator cuff robek terjadi ketika otot rotator cuff menarik tendon terlalu banyak (-)bursitis bengkak di sekitar bursae - kantung berisi cairan kecil yang ditemukan di dekat beberapa sendi.(-) menunjukkan tidak berlaku().

Bagaimana cara mengobati nyeri punggung atas?

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencoba dan mengobati sakit punggung bagian atas.Salah satunya adalah menemui dokter Anda, yang mungkin meresepkan obat atau merekomendasikan latihan.Pilihan lain adalah menemui ahli terapi fisik, yang dapat membantu Anda mempelajari cara menggunakan otot dan meregangkannya dengan benar.Terakhir, Anda juga dapat mencoba tindakan perawatan diri seperti istirahat secara teratur selama bekerja atau menggunakan bantalan panas atau kompres es di area yang terkena.Jika perawatan ini tidak berhasil, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis untuk evaluasi dan perawatan lebih lanjut.

Apa saja gejala nyeri punggung atas?

Jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut, kemungkinan Anda mengalami nyeri punggung atas:

• nyeri hebat di punggung tengah atau bawah, terutama saat Anda menggerakkan lengan dan bahu;

• sensasi nyeri tumpul yang konstan;

• perasaan berat atau kaku di punggung;

• mati rasa atau kesemutan di lengan atau tangan yang turun ke jari-jari;

• kesulitan bernapas melalui hidung.

Apakah nyeri punggung atas merupakan masalah umum?

Sakit punggung bagian atas adalah masalah umum, dan ada banyak alasan mengapa hal itu bisa terjadi.Penyebab paling umum dari nyeri punggung atas adalah ketegangan otot atau kejang pada otot di sekitar tulang belakang.Ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk postur tubuh yang buruk, angkat berat, cedera berlebihan, dan radang sendi.Penyebab lain nyeri punggung atas termasuk herniasi diskus (sejenis cedera jaringan lunak), tumor, dan kompresi saraf.Jika Anda mengalami nyeri kronis di punggung bagian atas, penting untuk menemui dokter untuk menyingkirkan masalah mendasar yang serius.Dalam beberapa kasus, pilihan pengobatan mungkin termasuk terapi fisik atau perawatan chiropractic.Jika Anda mengalami nyeri punggung atas ringan hingga sedang yang tampaknya tidak membaik dengan perawatan standar, dokter Anda mungkin merekomendasikan penggunaan obat opioid seperti morfin atau kodein untuk bantuan jangka pendek.Opioid hanya efektif jika digunakan sesuai resep dokter dan hanya boleh digunakan dalam waktu singkat karena dapat menyebabkan kecanduan dan penyalahgunaan.

Apa yang dapat saya lakukan untuk mencegah nyeri punggung atas?

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah nyeri punggung atas.Pertama, pastikan Anda melakukan peregangan secara teratur.Ini akan membantu menjaga otot Anda tetap fleksibel dan mengurangi kemungkinan timbulnya ketegangan di area tersebut.Selain itu, pastikan Anda menjaga postur tubuh yang baik sepanjang hari.Postur tubuh yang buruk dapat menyebabkan otot tegang dan meningkatkan tekanan pada tulang belakang Anda.Terakhir, jika Anda mengalami nyeri di punggung bagian atas, pastikan untuk menemui dokter untuk evaluasi.Mungkin ada sesuatu yang salah dengan tulang belakang Anda yang memerlukan perawatan.

Bagaimana sakit punggung bagian atas saya mulai?

Penyebab paling umum dari sakit punggung adalah cedera atau kondisi yang menyebabkan tulang belakang tidak sejajar.Ini bisa terjadi ketika Anda melakukan sesuatu yang memberi terlalu banyak tekanan pada satu area tulang belakang Anda, seperti mengangkat benda berat atau membungkuk terlalu jauh.Penyebab lain termasuk tumor, radang sendi, dan cakram hernia. Rasa sakit dapat bervariasi dari ringan hingga menyiksa, dan mungkin datang dan pergi tergantung pada aktivitas yang menyebabkan sakit punggung.Gejala yang paling umum adalah nyeri tumpul di punggung bagian atas yang memburuk dengan penggunaan otot tertentu yang berkepanjangan (seperti yang digunakan untuk mengangkat). Gejala lain mungkin termasuk:• Kesemutan atau mati rasa pada lengan atau kaki• Kesulitan bernapas• Nyeri saat Anda gerakkan leher atau bahu Anda• Sakit kepala parahJika Anda mengalami salah satu gejala ini, temui dokter Anda sesegera mungkin. Ada banyak perawatan yang tersedia untuk sakit punggung, termasuk obat-obatan, terapi fisik, dan pembedahan.Beberapa orang merasa lega hanya dengan satu perawatan sementara yang lain membutuhkan beberapa sebelum mereka merasa lebih baik.Jika Anda memiliki sakit punggung kronis, penting untuk bekerja sama dengan dokter Anda untuk menemukan solusi terbaik untuk Anda. Porque me duele la espalda alta

Bagaimana sakit punggung bagian atas saya mulai?

Penyebab paling umum dari sakit punggung adalah cedera atau kondisi yang menyebabkan tulang belakang tidak sejajar.Ini bisa terjadi ketika Anda melakukan sesuatu yang memberi terlalu banyak tekanan pada satu area tulang belakang Anda, seperti mengangkat benda berat atau membungkuk terlalu jauh.Penyebab lain termasuk tumor, radang sendi, dan cakram hernia.

Rasa sakit dapat bervariasi dari ringan hingga menyiksa, dan mungkin datang dan pergi tergantung pada aktivitas yang menyebabkan sakit punggung.Gejala yang paling umum adalah nyeri tumpul di punggung bagian atas yang memburuk dengan penggunaan otot-otot tertentu yang berkepanjangan (seperti yang digunakan untuk mengangkat).

Gejala lain mungkin termasuk:

• Kesemutan atau mati rasa pada lengan atau kaki • Kesulitan bernapas • Nyeri saat Anda menggerakkan leher atau bahu • Sakit kepala parah

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, temui dokter Anda sesegera mungkin!Ada banyak perawatan yang tersedia untuk Sakit Punggung termasuk pengobatan terapi fisik operasi dll...

Kapan waktu terbaik untuk menemui dokter tentang nyeri punggung atas saya?

Jika Anda mengalami sakit punggung yang parah, berlangsung lebih dari beberapa hari, atau membatasi kemampuan Anda untuk berfungsi, penting untuk menemui dokter.Namun, tidak ada satu jawaban pasti tentang kapan waktu terbaik untuk menemui dokter tentang nyeri punggung atas.Faktor-faktor yang dapat mempengaruhi keputusan ini termasuk tingkat keparahan rasa sakit, apakah rasa sakit hanya terjadi selama aktivitas tertentu (seperti mengangkat beban), dan berapa lama rasa sakit telah ada.Jika Anda tidak yakin apakah Anda harus menemui dokter tentang sakit punggung Anda, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

Haruskah saya khawatir tentang sakit punggung bagian atas saya?

Tidak ada satu jawaban yang cocok untuk semua pertanyaan ini, karena penyebab nyeri punggung atas dapat bervariasi dari orang ke orang.Namun, beberapa penyebab umum nyeri punggung atas termasuk penggunaan berlebihan, ketegangan atau kejang otot, dan postur tubuh yang buruk.Jika Anda mengalami sakit punggung kronis yang tampaknya tidak akan sembuh dengan perawatan konservatif seperti istirahat dan terapi fisik, mungkin ada baiknya mempertimbangkan kunjungan ke dokter untuk evaluasi lebih lanjut.Secara khusus, dokter Anda mungkin ingin mengesampingkan kondisi medis mendasar yang dapat menyebabkan rasa sakit Anda.Selain itu, jika Anda mengalami ketidaknyamanan yang signifikan saat mengangkat benda berat atau saat duduk untuk waktu yang lama, Anda harus mempertimbangkan untuk mencari bantuan profesional untuk memperbaiki postur Anda dan mengurangi ketegangan otot di area tersebut.

Mungkinkah nyeri punggung atas saya disebabkan oleh sesuatu yang serius?

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu menentukan penyebab sakit punggung Anda.Pertama, pastikan Anda telah menjalani pemeriksaan fisik lengkap dan tidak ada alasan medis yang jelas untuk sakit punggung Anda.Jika tidak ada penyebab fisik yang jelas, maka langkah Anda selanjutnya adalah menyingkirkan kemungkinan sumber nyeri punggung seperti ketegangan otot atau kompresi tulang belakang.Akhirnya, jika tidak satu pun dari tes ini memberikan jawaban, maka mungkin sudah saatnya untuk mempertimbangkan diagnosis nyeri punggung atas.

Nyeri punggung atas dapat disebabkan oleh banyak faktor yang berbeda termasuk masalah struktural dengan tulang belakang seperti cakram hernia atau stenosis, cedera berlebihan dari gerakan berulang seperti mengangkat beban atau bekerja di depan komputer sepanjang hari, dan radang sendi di tulang belakang.Namun, sebagian besar kasus nyeri punggung atas dapat diobati secara efektif dengan tindakan konservatif seperti istirahat dan terapi es.Jika tindakan konservatif gagal untuk meredakan gejala Anda, maka perawatan yang lebih serius mungkin perlu dipertimbangkan seperti pembedahan atau suntikan ke tulang belakang.Namun dalam kebanyakan kasus, penyesuaian sederhana terhadap kebiasaan gaya hidup seperti menghindari angkat berat dan duduk di meja sepanjang hari akan membantu mengurangi kejadian nyeri punggung atas.

Pemeriksaan seperti apa yang akan dilakukan dokter untuk mendiagnosis nyeri punggung atas saya?

Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan menanyakan gejalanya.Mereka juga dapat memesan tes untuk menyingkirkan penyebab lain dari rasa sakit, seperti disk hernia.Jika rasa sakitnya parah, dokter mungkin melakukan MRI atau X-ray untuk melihat apakah ada kerusakan struktural.Perawatan untuk nyeri punggung atas biasanya mencakup istirahat, kompres es, dan obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit.Pembedahan mungkin diperlukan dalam kasus sakit punggung parah yang tidak membaik dengan pengobatan.

Apakah saya perlu operasi untuk nyeri punggung atas saya?

Tidak ada satu jawaban yang cocok untuk semua pertanyaan ini, karena penyebab nyeri punggung atas dapat bervariasi dari orang ke orang.Namun, jika Anda mengalami sakit punggung kronis yang tidak membaik dengan perawatan konservatif seperti istirahat dan es, maka operasi mungkin merupakan pilihan yang tepat untuk Anda.

Salah satu jenis operasi yang umum digunakan untuk mengobati nyeri punggung atas adalah prosedur fusi.Ini melibatkan penggunaan batang logam dan sekrup untuk menyatukan dua atau lebih tulang belakang untuk mengurangi atau menghilangkan tekanan pada sumsum tulang belakang.Pilihan bedah lainnya termasuk operasi dekompresi (seperti laminektomi), yang menghilangkan taji tulang atau potongan tulang lainnya dari sekitar tulang belakang, dan cakram hernia (suatu kondisi di mana cakram di antara dua vertebra prolaps).

Pada akhirnya, penting untuk berkonsultasi dengan dokter yang memenuhi syarat tentang situasi spesifik Anda untuk menentukan apakah jenis operasi apa pun yang tepat untuk Anda.

.Apa prognosis untuk orang dengan nyeri punggung atas?

Prognosis untuk orang dengan nyeri punggung atas tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan nyeri.Jika rasa sakit disebabkan oleh herniasi diskus, maka pembedahan mungkin diperlukan untuk mengangkat diskus tersebut.Jika rasa sakitnya ringan atau sedang, pengobatan mungkin termasuk pengobatan, terapi fisik, dan/atau perawatan chiropraktik.Dalam beberapa kasus, perubahan gaya hidup (seperti mengurangi tingkat stres) juga dapat membantu mengurangi rasa sakit.Jika rasa sakitnya parah atau kronis, maka perawatan tambahan mungkin diperlukan, seperti pembedahan atau suntikan ke tulang belakang untuk mengurangi tekanan pada akar saraf.

.Apa saja tips untuk hidup dengan nyeri punggung atas?

  1. Pahami penyebab rasa sakit Anda.
  2. Beristirahatlah secara teratur untuk menggerakkan dan meregangkan otot punggung Anda.
  3. Gunakan bantalan pemanas atau kompres es di area tertentu di punggung Anda saat Anda mengalami rasa sakit.
  4. Hindari mengangkat beban berat dan membungkuk dalam waktu lama jika Anda mengalami nyeri punggung atas.
  5. Dapatkan bantuan profesional jika rasa sakitnya parah atau tidak membaik dengan tindakan perawatan diri saja.Terapis fisik mungkin dapat meresepkan latihan yang akan membantu meringankan rasa sakit Anda, atau chiropractor mungkin dapat menyesuaikan tulang belakang Anda untuk memperbaiki ketidaksejajaran yang menyebabkan rasa sakit.
Semua Kategori: Kesehatan