Sitemap

Myofascial pain syndrome (MPS) adalah gangguan yang menjejaskan otot dan tisu penghubung.Ia adalah sejenis sakit kronik yang boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk trauma, penggunaan berlebihan atau keradangan.MPS boleh menjejaskan mana-mana bahagian badan, tetapi ia paling biasa dilihat di kawasan leher, bahu, belakang dan pinggul.Gejala MPS berbeza-beza bagi setiap orang dan boleh berkisar dari ringan hingga teruk. Beberapa gejala biasa MPS termasuk:* Sakit di satu atau lebih kawasan tertentu* Julat pergerakan terhad* Kesemutan atau kebas* Kelemahan otot* Kesukaran bernafasPunca MPS masih tidak diketahui, tetapi terdapat beberapa penjelasan yang mungkin.Sesetengah penyelidik percaya bahawa MPS mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam bahan kimia semula jadi badan yang dipanggil prostaglandin.* Rawatan untuk MPS biasanya melibatkan merawat punca gangguan.* Tiada ubat yang diketahui untuk MPS*, tetapi rawatan boleh membantu memperbaiki gejala.* Jika anda mengalami sebarang tanda atau simptom yang berkaitan dengan MPS*, sila dapatkan nasihat doktor anda.* Untuk maklumat lanjut tentang sindrom kesakitan myofascial*, sila layari laman web kami di www.healthline.com/myofascial-pain-syndrome#What_is_Myofascial_Pain

Definisi Sindrom: Sekumpulan keadaan perubatan yang berkongsi beberapa ciri biasa; keadaan ini biasanya disenaraikan bersama di bawah satu tajuk seperti "penyakit jantung," "kanser," dsb.

Apakah simptom sindrom kesakitan myofascial?

Gejala sindrom kesakitan myofascial boleh berbeza-beza dari orang ke orang, tetapi secara amnya ia termasuk sakit kronik dalam satu atau lebih kumpulan otot, yang sering digambarkan sebagai sakit, terbakar, sesak atau kekakuan.Kesakitan mungkin dilokalisasikan ke kawasan tertentu atau ia mungkin meluas.Sindrom sakit myofascial juga boleh menyebabkan ketidakupayaan dan kesusahan yang ketara.

Apakah yang menyebabkan sindrom kesakitan myofascial?

Myofascial pain syndrome (MPS) adalah gangguan biasa yang menjejaskan otot dan tisu penghubung.Ia boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk ketegangan otot, kecederaan berlebihan, dan penyakit tertentu.MPS selalunya sukar untuk didiagnosis dan dirawat.

MPS biasanya bermula dengan sakit kecil atau ketidakselesaan di satu atau lebih kawasan tertentu badan.Kesakitan mungkin bertambah teruk dari masa ke masa dan mungkin menjadi berterusan atau terputus-putus.Dalam sesetengah kes, MPS boleh menyebabkan mobiliti terhad di kawasan yang terjejas.

Tiada punca tunggal MPS, tetapi ia biasanya dikaitkan dengan kerosakan pada otot atau tisu penghubung di sekelilingnya.Kerosakan ini boleh berlaku akibat aktiviti fizikal, kecederaan, penyakit, atau penuaan.

Punca sebenar MPS masih tidak diketahui, tetapi terdapat beberapa kemungkinan faktor penyumbang:

• Ketegangan otot: Kecederaan berlebihan dan pergerakan berulang boleh menyebabkan ketegangan otot dan bentuk mikrotrauma lain yang mencetuskan keradangan dan kesakitan di kawasan yang terjejas. • Keradangan: Keradangan adalah tindak balas semula jadi kepada kecederaan atau jangkitan – ia membantu membuang serpihan dan sel mati dari tapak luka sambil menggalakkan penyembuhan.Walau bagaimanapun, terlalu banyak keradangan juga boleh mewujudkan keadaan yang merosakkan seperti sindrom kesakitan myofascial. • Genetik: Sesetengah orang lebih berkemungkinan daripada yang lain untuk membangunkan MPS selepas mengalami jenis trauma atau kecederaan tertentu. • Alam Sekitar: Pendedahan kepada toksin alam sekitar (seperti logam berat), bahan pencemar (seperti pencemaran udara), tekanan haba, keadaan cuaca sejuk, dsb., juga boleh menyumbang kepada perkembangan gejala MPS.

Adakah sindrom kesakitan myofascial boleh dirawat?

Tiada jawapan yang sesuai untuk semua soalan ini, kerana penawar untuk sindrom kesakitan myofascial akan berbeza-beza bergantung kepada simptom individu dan sejarah perubatan.Walau bagaimanapun, ramai orang dengan sindrom kesakitan myofascial mendapati bahawa ia boleh dirawat dan boleh diuruskan dengan gabungan terapi.

Beberapa rawatan biasa untuk sindrom kesakitan myofascial termasuk terapi fizikal, ubat-ubatan dan pembedahan.Terapi fizikal boleh membantu meningkatkan julat pergerakan dan fleksibiliti di kawasan yang terjejas, manakala ubat-ubatan seperti ibuprofen atau naproxen boleh memberikan kelegaan jangka pendek daripada kesakitan.Pembedahan mungkin diperlukan jika rawatan lain gagal memberikan kelegaan yang memuaskan atau jika orang itu mengalami ketidakselesaan atau ketidakupayaan yang ketara akibat sindrom kesakitan myofascial mereka.

Walaupun tiada ubat yang dijamin untuk sindrom kesakitan myofascial, pilihan rawatan tersedia yang boleh membantu ramai orang menjalani kehidupan yang lebih selesa.Jika anda mengalami simptom keadaan ini, berbincang dengan doktor anda tentang pilihan rawatan yang mungkin.

Bagaimanakah sindrom kesakitan myofascial dirawat?

Tiada jawapan yang sesuai untuk merawat sindrom kesakitan myofascial, kerana pendekatan terbaik akan berbeza-beza bergantung pada simptom individu dan sejarah perubatan.Walau bagaimanapun, rawatan biasa termasuk terapi fizikal, ubat-ubatan dan pembedahan.

Terapi fizikal boleh membantu meningkatkan julat pergerakan dan fleksibiliti di kawasan yang terjejas, manakala ubat-ubatan seperti ibuprofen atau naproxen boleh memberikan kelegaan jangka pendek daripada kesakitan.Pembedahan mungkin diperlukan jika rawatan lain gagal mengurangkan gejala atau jika ia menyebabkan kesan sampingan yang ketara.Dalam sesetengah kes, sindrom kesakitan myofascial boleh dirawat dengan gabungan terapi.

Adakah terdapat sebarang ubat rumah untuk sindrom kesakitan myofascial?

Tiada jawapan yang sesuai untuk semua soalan ini, kerana ubat rumah terbaik untuk sindrom kesakitan myofascial akan berbeza-beza bergantung pada simptom dan situasi individu.Walau bagaimanapun, beberapa petua umum yang mungkin membantu termasuk:

– Mengambil rehat secara tetap semasa tugasan yang panjang atau senaman untuk meregangkan dan merehatkan otot;

– Mengurut kawasan tertentu badan menggunakan tekanan dan pukulan perlahan dalam gerakan membulat atau naik-turun;

– Menggunakan terapi haba (seperti mandian air panas, bilik wap, atau pad yang dipanaskan) untuk melegakan kesakitan dan keradangan;

– Mengambil ubat-ubatan tanpa preskripsi seperti ibuprofen atau acetaminophen jika perlu.

Bolehkah urutan membantu dengan Sindrom sakit myofascial?

Terdapat kajian terhad tentang keberkesanan urutan untuk sindrom kesakitan myofascial (MPS), tetapi beberapa kajian mencadangkan bahawa urutan mungkin membantu.Dalam satu kajian, orang dengan MPS yang menerima urutan menunjukkan peningkatan dalam gejala dan kualiti hidup mereka berbanding mereka yang tidak menerima urutan.Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan untuk mengesahkan penemuan ini.

Jika anda mengalami sakit kronik pada otot anda, adalah wajar mempertimbangkan untuk mencuba urutan sebagai pilihan rawatan.Pakar terapi yang berkelayakan boleh membantu anda mencari jenis urutan yang sesuai yang paling sesuai untuk anda dan keadaan khusus anda.Jika anda tidak dapat mendapatkan bantuan daripada rawatan tradisional seperti ubat atau terapi fizikal, pertimbangkan untuk mendapatkan terapi urutan sebagai pilihan tambahan.Terdapat banyak ahli terapi terkemuka yang tersedia di seluruh negara yang boleh memberikan anda penjagaan peribadi.

Siapa yang paling berisiko untuk mengalami sindrom kesakitan myofascial?

Tiada jawapan yang sesuai untuk semua soalan ini, kerana risiko mengembangkan sindrom kesakitan myofascial berbeza-beza bergantung pada ciri individu dan sejarah kesihatan seseorang.Walau bagaimanapun, beberapa faktor yang boleh meningkatkan risiko seseorang mengalami sindrom kesakitan myofascial termasuk: berat badan berlebihan atau obes, mengalami sakit sendi atau arthritis, mengalami sakit pinggang kronik dan postur yang lemah.Selain itu, orang yang bekerja dalam pekerjaan yang menuntut secara fizikal atau mengambil bahagian dalam aktiviti olahraga juga berisiko lebih tinggi untuk mengalami sindrom kesakitan myofascial.

Semua Kategori: Kesihatan