Sitemap

Neuropati adalah keadaan yang menjejaskan saraf.Ia boleh menyebabkan kesakitan, kebas, dan kesemutan pada tangan dan kaki.Terdapat pelbagai jenis neuropati, tetapi semuanya berkongsi beberapa gejala biasa.Sesetengah orang yang menghidap neuropati mungkin juga mengalami masalah dengan keseimbangan atau koordinasi mereka. Tiada ubat untuk neuropati, tetapi terdapat banyak cara untuk merawatnya di rumah.Berikut adalah beberapa petua tentang cara merawat neuropati anda sendiri:1.Cuba mandi air suam: Mandi air panas boleh membantu melegakan kesakitan dan keradangan pada otot dan sendi yang berkaitan dengan neuropati.Tambah beberapa titis minyak lavender atau teh chamomile ke dalam air untuk kelegaan tambahan.2.Dapatkan banyak rehat: Apabila anda berasa sakit atau tidak selesa akibat neuropati, berehat secara tetap daripada aktiviti anda akan membantu anda mendapat tidur yang lebih pulih.3.Makan makanan yang sihat: Makan makanan berkhasiat boleh membantu mengurangkan keradangan dan menyokong kesihatan saraf secara keseluruhan.Sertakan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, dan protein rendah lemak dalam diet anda untuk kekal sihat secara keseluruhan dan menyokong fungsi saraf!4.Bersenam secara kerap: Senaman yang kerap telah terbukti dapat meningkatkan mobiliti sendi dan menguatkan otot di sekeliling badan yang juga boleh membantu meningkatkan fungsi saraf!5 . Gunakan rawatan topikal: Rawatan topikal seperti krim atau salap yang disapu terus pada kulit boleh memberikan kelegaan sementara daripada simptom seperti sakit atau kesemutan di bahagian tertentu badan yang disebabkan oleh neuropati.*NOTA*: Sentiasa berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum memulakan sebarang tindakan baharu pelan rawatan untuk diri sendiri atau orang lain.*Beberapa remedi rumah biasa untuk merawat Sakit Neuropatik termasuk; Pek haba (gosokkannya pada kawasan anda yang sakit), Urut (tekan perlahan-lahan semasa menggosok), Pek Ais (letakkan di kawasan anda yang sakit jika di luar sejuk), Mandi Kaki (isi tab/mandi dengan air suam & tambah Epsom garam & herba seperti halia) , Mampatan Panas (balutkan jalur elastik di sekeliling lengan anda & beri tekanan pada kawasan anda yang sakit) , Anestetik Tempatan (seperti krim lidocaine) .

Apa yang menyebabkan neuropati?

Penyebab neuropati yang paling biasa adalah penyakit atau kecederaan pada saraf.Punca lain termasuk: diabetes, HIV/AIDS, alkoholisme, penyakit autoimun dan ubat-ubatan tertentu. Apakah simptom neuropati?Simptom neuropati yang paling biasa adalah sakit pada satu atau lebih bahagian badan.Gejala lain mungkin termasuk: kesemutan, kebas, lemah, kesukaran berjalan, dan masalah dengan koordinasi.Bagaimana neuropati dirawat?Tiada ubat untuk neuropati.Rawatan biasanya tertumpu pada melegakan kesakitan dan meningkatkan mobiliti.Beberapa rawatan yang telah terbukti membantu termasuk: terapi ubat (seperti opioid), terapi fizikal, program pemulihan, blok saraf (seperti anestetik tempatan) dan pembedahan (seperti rangsangan saraf tunjang). Bolehkah neuropati dicegah?Pada masa ini tiada cara untuk menghalang Neuropati daripada berkembang pada sesetengah orang.Walau bagaimanapun, terdapat perkara yang boleh dilakukan untuk mengurangkan risiko anda mengalami keadaan ini termasuk: mengekalkan berat badan yang sihat; mengelakkan penggunaan tembakau; sedang disaring untuk kanser; dan mendapat pemeriksaan berkala."

Kesakitan neuropatik merujuk kepada sebarang jenis sakit kronik yang disebabkan oleh kerosakan atau keradangan pada sistem saraf periferi (PNS). Kerosakan ini boleh datang dari pelbagai sumber seperti jangkitan atau kecederaan yang dialami semasa bersalin atau aktiviti sukan.Kesakitan neuropatik juga boleh berpunca daripada keadaan seperti diabetes mellitus atau multiple sclerosis yang menjejaskan PNS secara langsung.

Gejala berbeza-beza bergantung pada di mana di dalam badan kerosakan saraf berlaku tetapi mungkin termasuk rasa kebas dan kesemutan bersama-sama dengan kesakitan umum di seluruh badan.Dalam sesetengah kes, gejala ini boleh menjadi sangat teruk sehingga mengganggu aktiviti kehidupan seharian seperti bekerja atau tidur.Tiada penawar tunggal untuk sakit neuropatik tetapi rawatan biasanya tertumpu pada melegakan kesakitan dan meningkatkan mobiliti melalui ubat-ubatan terapi fizikal program pemulihansekatan saraf atau gabungannya.Strategi pencegahan memberi tumpuan kepada mengurangkan faktor risiko gangguan neurologi seperti obesiti dan berhenti merokok tetapi pada masa ini tiada kaedah yang diketahui untuk mencegah penyakit neuropati daripada berkembang pada orang yang menghidapnya."

Sakit Neuropatik - Gambaran Keseluruhan Ringkas

Kesakitan neuropatik merujuk kepada sebarang jenis sakit kronik yang disebabkan oleh kerosakan atau keradangan pada saraf periferi yang menyedut bahagian tubuh yang berlainan termasuk otot, kulit, sendi dan lain-lain. Kerosakan boleh datang daripada pelbagai sumber seperti jangkitan atau kecederaan yang dialami semasa bersalin atau aktiviti sukan. Sakit neuropatik dan punca penyakit seperti diabetes melitus atau sklerosis berbilang yang menjejaskan saraf periferal secara langsung. Simptom berbeza-beza di mana kerosakan badan berlaku tetapi mungkin termasuk rasa kebas dan sensasi di seluruh badan dengan sakit umum kecuali untuk kes yang sangat teruk di mana ia mengganggu aktiviti kehidupan harian seperti bekerja atau tidur. Terdapat tidak lama lagi boleh sembuh untuk masalah tisu neuropatik tetapi rawatan memfokuskan pada melegakan kesakitan dan meningkatkan mobiliti melalui ubat-ubatan terapi fizikal program-program pemulihansekatan sarafpembedahan yang sama dengannya. Strategi pencegahan menyasarkan mengurangkan risiko faktor-faktor seperti obesiti dan berhenti merokok tetapi terdapat kaedah yang diketahui untuk mencegah penyakit europati daripada berkembang kepada orang yang menghidap penyakit .

Apakah simptom neuropati?

Gejala neuropati boleh berbeza-beza bergantung pada kawasan badan yang terjejas.

Bolehkah neuropati disembuhkan?

Tiada jawapan yang sesuai untuk semua soalan ini, kerana rawatan neuropati terbaik akan berbeza-beza bergantung pada simptom dan keadaan khusus individu.Walau bagaimanapun, beberapa rawatan biasa untuk neuropati termasuk perubahan gaya hidup (seperti berhenti merokok dan mengurangkan penggunaan alkohol), terapi ubat (termasuk ubat anti-radang dan steroid), dan pembedahan.Walaupun tiada ubat untuk neuropati, pelbagai rawatan boleh membantu memperbaiki gejala dari semasa ke semasa.Jika anda mengalami kesakitan atau hilang upaya yang ketara akibat neuropati, adalah penting untuk mendapatkan bantuan profesional.Terdapat banyak remedi rumah yang mungkin juga membantu dalam merawat neuropati, tetapi sentiasa berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan sebelum menggunakannya jika anda hamil, mempunyai sejarah penyakit jantung atau diabetes, atau sedang mengambil sebarang ubat.Beberapa contoh remedi rumah yang telah dilaporkan membantu dalam merawat neuropati termasuk teh halia, akupunktur, terapi urut, cadangan senaman (terutamanya yang meningkatkan aliran darah), dan suplemen pemakanan seperti asid lemak omega-3.Sentiasa bercakap dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang pelan rawatan baharu jika anda mempunyai soalan sama ada ia sesuai untuk anda.

Bagaimana neuropati dirawat?

Tiada jawapan yang sesuai untuk semua soalan ini, kerana cara terbaik untuk merawat neuropati akan berbeza-beza bergantung pada gejala dan keadaan khusus individu.Walau bagaimanapun, beberapa rawatan biasa untuk neuropati termasuk: rehat, senaman, ubat penahan sakit, terapi pemulihan dan perubahan diet.Selain itu, ramai penghidap neuropati mendapati bahawa terapi pelengkap seperti akupunktur atau urutan boleh membantu dalam melegakan simptom mereka. Tiada ubat tunggal untuk neuropati, tetapi terdapat banyak cara untuk membantu memperbaiki gejala dan kualiti hidupnya.Jika anda mengalami mana-mana tanda dan simptom neuropati berikut, sila dapatkan nasihat doktor anda tentang cara terbaik untuk menguruskannya: penurunan sensasi pada kaki atau jari kaki anda; kesukaran berjalan; mengurangkan kekuatan atau mobiliti di kaki anda; kesemutan atau kebas pada tangan atau kaki anda; masalah dengan keseimbangan atau koordinasi; masalah dengan ingatan ingatan.Ingat bahawa tiada pendekatan yang sesuai untuk semua untuk merawat neuropati – apa yang berkesan untuk seseorang mungkin tidak berkesan untuk yang lain.

Adakah terdapat sebarang ubat rumah untuk neuropati?

Terdapat banyak ubat rumah untuk neuropati, tetapi adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum menggunakannya.Beberapa ubat biasa termasuk:

- Terapi haba: Mandi atau mandi air suam boleh membantu melegakan kesakitan dan keradangan.Sapukan haba terus ke kawasan yang terjejas, menggunakan pad pemanas, botol air panas atau gelombang mikro.

- Senaman: Senaman yang kerap boleh membantu melancarkan aliran darah dan mengurangkan keradangan pada saraf.Cuba senaman lembut seperti regangan atau yoga yang tidak memberi terlalu banyak tekanan pada kawasan yang terjejas.

- Akupunktur: Akupunktur boleh membantu dalam melegakan kesakitan dan meningkatkan peredaran dalam saraf.Berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum mencuba ubat ini jika anda mempunyai sebarang alahan atau keadaan perubatan lain yang boleh diperburuk oleh jarum akupunktur.

- Suplemen pemakanan: Suplemen pemakanan tertentu, seperti asid lemak omega-3 dan antioksidan, telah ditunjukkan dapat meningkatkan fungsi saraf dan mengurangkan keradangan.Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil suplemen ini jika anda hamil atau menyusu, mempunyai sebarang keadaan kesihatan, atau sedang mengambil ubat yang boleh berinteraksi dengannya.

Apakah rawatan terbaik untuk neuropati?

Tiada jawapan yang sesuai untuk semua soalan ini, kerana rawatan terbaik untuk neuropati akan berbeza-beza bergantung pada gejala dan diagnosis khusus individu.Walau bagaimanapun, beberapa rawatan biasa untuk neuropati termasuk terapi fizikal, terapi ubat dan pembedahan. Terapi fizikal: Terapi fizikal boleh membantu meningkatkan mobiliti dan fungsi pada penghidap neuropati dengan membantu memulihkan kekuatan dan fungsi otot.Terapi ubat: Terapi ubat boleh membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan pada penghidap neuropati dengan menyasarkan punca khusus simptom ini.Pembedahan: Pembedahan mungkin diperlukan dalam kes di mana ubat atau terapi fizikal gagal memperbaiki gejala atau apabila keadaan kesihatan lain turut hadir. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa tidak semua individu yang mengalami neuropati memerlukan semua rawatan di atas; situasi setiap orang akan menjadi unik.Ia sentiasa dinasihatkan untuk bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan tentang perkara yang mungkin terbaik untuknya.

Bagaimanakah saya boleh melegakan sakit saraf di rumah?

Terdapat banyak cara untuk melegakan sakit saraf di rumah.Beberapa yang paling biasa termasuk:

- Mengambil ubat penahan sakit yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau acetaminophen.

- Rehatkan lengan atau kaki anda selama beberapa minit selepas rasa sakit mula berkurangan.

- Sapukan haba, sejuk atau tekanan pada kawasan yang terjejas.

- Mengamalkan yoga atau bentuk senaman regangan dan relaksasi lain.

- Mendapatkan bantuan profesional daripada doktor, ahli terapi fizikal, kiropraktor atau penyedia penjagaan kesihatan lain.

Apakah suplemen yang baik untuk sakit saraf?

Tiada jawapan yang sesuai untuk semua soalan ini, kerana suplemen terbaik untuk sakit saraf akan berbeza-beza bergantung pada simptom dan keadaan kesihatan tertentu individu.Walau bagaimanapun, beberapa suplemen am yang mungkin berguna untuk penghidap neuropati termasuk asid lemak omega-3, magnesium dan vitamin B.Selain itu, ramai orang mendapat kelegaan daripada sakit saraf dengan mengambil ubat herba atau menggunakan rawatan topikal seperti pad haba atau pek ais.Adalah penting untuk bercakap dengan profesional penjagaan kesihatan tentang suplemen yang sesuai untuk anda dan mengambilnya di bawah pengawasan doktor.

Apakah minyak pati yang baik untuk sakit saraf?

Minyak pati adalah ubat semula jadi yang boleh digunakan untuk merawat pelbagai keadaan kesihatan.Sesetengah minyak pati adalah baik untuk sakit saraf, termasuk minyak lavender, minyak pudina dan minyak halia.Minyak ini boleh membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan pada saraf.Anda juga boleh menggunakan minyak ini secara topikal pada kulit anda atau mengambilnya secara lisan sebagai makanan tambahan.Jika anda menggunakan minyak pati untuk kali pertama, adalah penting untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum memulakan rawatan.

Semua Kategori: Kesihatan