Sitemap

Artritis is een aandoening die de gewrichten aantast.Gewrichten zijn de ruimtes tussen je botten waar ze elkaar ontmoeten.Het kraakbeen dat deze botten bedekt, helpt ze soepel samen te bewegen.Wanneer artritis optreedt, raakt het kraakbeen ontstoken en beschadigd.Dit kan het moeilijk maken voor het gewricht om goed te bewegen.Er zijn verschillende soorten artritis, elk met zijn eigen symptomen en behandelingen. De meest voorkomende vorm van artritis is artrose.Artrose wordt veroorzaakt door slijtage van de gewrichten na verloop van tijd.Het beïnvloedt meestal de grote gewrichten in uw lichaam, zoals uw knieën, heupen en wervelkolom.Artrose vordert vaak langzaam gedurende vele jaren, maar het kan uiteindelijk pijn en invaliditeit veroorzaken. Reumatoïde artritis is een ander veelvoorkomend type artritis.Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte waarbij uw immuunsysteem uw eigen weefsels (zoals huid of gewrichten) aanvalt. Symptomen beginnen meestal geleidelijk, maar kunnen in de loop van de tijd snel erger worden, wat leidt tot ernstige pijn en invaliditeit in de getroffen delen van het lichaam. Andere vormen van artritis zijn juveniele idiopathische artritis (JIA), psoriatische artropathie, jichtartropathie, fibromyalgiesyndroom (FMS), lupus erythematosus (LE), polymyalgia rheumatica (PMR), ziekte van Crohn, ziekte van Graves, syndroom van Sjögren, syndroom van Reiter, ziekte van Behçet.

Wat zijn de verschillende soorten artritis?

Er zijn veel verschillende soorten artritis, maar ze hebben allemaal een aantal gemeenschappelijke kenmerken.Artritis is een aandoening die ontsteking en pijn veroorzaakt in een of meer gewrichten.Het meest voorkomende type artritis is reumatoïde artritis, die de gewrichten in uw handen, voeten, nek en wervelkolom aantast.Andere vormen van artritis zijn juveniele idiopathische artritis (JIA), osteoartritis, jichtartritis en spondylitis ankylopoetica.Elk type heeft zijn eigen reeks symptomen en behandelingen.Hier zijn enkele tips om u te helpen de verschillende soorten artritis te begrijpen:

Reumatoïde artritis is het meest voorkomende type artritis en wordt meestal veroorzaakt door een virus of auto-immuunziekte.Symptomen beginnen meestal langzaam met gewrichtspijn en zwelling die na verloop van tijd erger worden.Reumatoïde artritis kan ook huidproblemen veroorzaken, zoals uitslag en zweren op uw lichaam.Behandeling voor reumatoïde artritis omvat meestal medicatie om ontstekingen te verminderen en pijnstillende therapie voor wanneer de symptomen oplaaien.

Juveniele idiopathische artritis (JIA) is een zeldzame vorm van inflammatoire artritis die vooral jonge kinderen in de leeftijd van 2-15 jaar treft.JIA begint meestal met koorts, gezwollen lymfeklieren in de nek of borst, spierpijn/pijn, vermoeidheid/zwakte, diarree/obstipatie, slechte eetlust/gewichtsverlies, braken/misselijkheid enz., maar er is geen bekende oorzaak voor deze aandoening nog.Sommige mensen met JIA kunnen een beperkt bewegingsbereik in hun gewrichten ervaren als gevolg van schade aan de spieren om hen heen tijdens de ontwikkeling; andere mensen hebben echter helemaal geen merkbare tekenen of symptomen tot later in hun leven, wanneer hun ziekte geleidelijk vordert en ernstige gewrichtspijn veroorzaakt die tot invaliditeit of overlijden leidt indien onbehandeld).Behandeling voor JIA omvat meestal medicijnen om ontstekingen onder controle te houden, samen met fysiotherapie om de gewrichtsfunctie zoveel mogelijk te verbeteren en verdere schade te voorkomen).

Artrose is een degeneratieve aandoening die optreedt wanneer het kraakbeen dat uw botten beschermt na verloop van tijd verslijt, wat resulteert in bot-op-botcontact dat leidt tot ontsteking en pijn.Artrose kan elk gewricht aantasten, inclusief uw heupen (bekken), knieën (patella), schouders (scapula), vingers (kootjes), tenen (middenvoetsbeentjes) enz., maar het heeft de neiging om oudere volwassenen vaker te treffen dan jongere volwassenen omdat ze de neiging hebben om gebruiken hun gewrichten vaker tijdens hun leven als gevolg van werk of recreatieve activiteiten waarbij beweging betrokken is, zoals sporten of dansen, enz. Behandeling voor artrose omvat meestal medicatie die speciaal is ontworpen voor de behandeling van deze aandoening, samen met fysiotherapie die gericht is op het verbeteren van de gewrichtsfunctie en het verminderen van pijnniveaus.

Jicht is een erfelijke vorm van inflammatoire artritis die wordt gekenmerkt door hoge niveaus van urinezuur in uw bloed, die afzettingen veroorzaakt die jichtstenen in uw nieren worden genoemd en die uiteindelijk leiden tot nierfalen als ze niet worden behandeld. Jicht treft meestal mannen vaker dan vrouwen, hoewel het op elke leeftijd kan voorkomen, het begin treedt meestal op tussen de 40-60 jaar oud, maar kan eerder of later optreden, afhankelijk van de genetica. Jichtlijders ervaren vaak extreme ondraaglijke krampen in de benen, vergezeld van snelle gewichtstoename als gevolg van vochtophoping, rode ogen door verhoogde bloeddruk, stemmingswisselingen, misselijkheid en braken als gevolg van overmatige hoeveelheden eiwit die worden geconsumeerd, gemakkelijk blauwe plekken en bloedingen, vooral uit de neus en mond als gevolg van hij verhoogde kans op infectie, verminderd gezichtsvermogen omdat jicht de bloedstroom door ruwe, ontstoken oogkassen verhoogt. Onbehandelde jicht kan binnen 10 jaar tot de dood leiden).Behandeling voor jicht omvat meestal medicijnen die het urinezuurgehalte in het bloed verlagen, samen met veranderingen in levensstijl, zoals het beperken van alcoholgebruik, dieetoefeningen enz., hoewel er momenteel geen remedie is).

Artrose zuigt!Het is echt moeilijk om dingen die we vroeger ook niet te kunnen doen, omdat onze gewrichten zo'n pijn doen...

Hoe beïnvloedt artritis het lichaam?

Artritis is een aandoening die de gewrichten aantast.Het kan pijn, stijfheid en beperkte beweging veroorzaken.Er zijn veel verschillende soorten artritis, maar ze hebben allemaal enkele gemeenschappelijke kenmerken.Artritis kan het kraakbeen beschadigen dat de botten in het gewricht bedekt.Dit kan het moeilijk maken voor het gewricht om soepel te bewegen en pijn veroorzaken wanneer u uw gewricht beweegt.Artritis kan ook andere delen van het lichaam aantasten, zoals de wervelkolom of handen.Artritis wordt meestal veroorzaakt door een ontsteking (een reactie op een verwonding of infectie). Deze ontsteking veroorzaakt schade aan de weefsels rond het gewricht.De behandeling van artritis hangt af van het type artritis dat u heeft en hoe ernstig het is.Sommige mensen hebben mogelijk medicijnen nodig om hun symptomen onder controle te houden, terwijl anderen een operatie nodig hebben om beschadigd weefsel te herstellen of ontbrekend kraakbeen te vervangen.

Hoe veroorzaakt artritis pijn?

Er zijn veel soorten artritis, maar ze veroorzaken allemaal pijn door de beweging van gewrichten te beperken.Het meest voorkomende type is artrose, dat het kraakbeen aantast dat botten bedekt.Dit kan het moeilijk maken om uw gewrichten te bewegen en pijn te veroorzaken.Andere vormen van artritis zijn onder meer reumatoïde artritis, een auto-immuunziekte waarbij het lichaam zijn eigen weefsels aanvalt, en juveniele idiopathische artritis (JIA), een aandoening die meestal bij kinderen begint.Artritis kan ook worden veroorzaakt door andere aandoeningen zoals infecties of kanker.Pijn door artritis varieert afhankelijk van het type en de ernst van de aandoening.In sommige gevallen kan het slechts mild en intermitterend zijn, terwijl het in andere gevallen zeer ernstig en constant kan zijn.Er is geen remedie voor artritis, maar behandelingen zoals medicatie of een operatie kunnen de symptomen helpen verlichten.

Is er een remedie voor artritis?

Er is geen remedie voor artritis, maar er zijn veel behandelingen die de symptomen kunnen helpen verlichten.Enkele van de meest voorkomende behandelingen zijn medicatie, fysiotherapie en chirurgie.Veel mensen vinden verlichting van hun symptomen met een combinatie van deze therapieën.Er is niet één behandeling die voor iedereen werkt, dus het is belangrijk om uw opties met uw arts te bespreken.

Welke behandelingen zijn beschikbaar voor artritis?

Er zijn veel behandelingen beschikbaar voor artritis.Sommige behandelingen omvatten medicijnen, chirurgie en fysiotherapie.

Enkele veel voorkomende medicijnen die worden gebruikt om artritis te behandelen, zijn ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) en celecoxib (Celebrex). Chirurgie kan nodig zijn in gevallen van ernstige artritis waarbij andere behandelingen niet hebben gewerkt.Fysiotherapie kan mensen met artritis helpen hun mobiliteit te verbeteren en pijn te verminderen.

Kan lichaamsbeweging de symptomen van artritis helpen verlichten?

Er is niet één antwoord op deze vraag, aangezien de beste manier om de symptomen van artritis te verlichten, zal variëren afhankelijk van de specifieke situatie van het individu.Veel mensen vinden echter dat lichaamsbeweging kan helpen ontstekingen en pijn in de gewrichten te verminderen en de algehele mobiliteit te verbeteren.Daarnaast hebben sommige onderzoeken aangetoond dat regelmatige lichaamsbeweging ook kan helpen verdere schade aan het gewrichtskraakbeen te voorkomen.Dus hoewel er geen garantie is dat lichaamsbeweging alle symptomen van artritis zal helpen verlichten, kan het een goed startpunt zijn als u op zoek bent naar manieren om uw aandoening onder controle te houden.

Zijn er huismiddeltjes die kunnen helpen bij artritis?

Er zijn veel huismiddeltjes die kunnen helpen bij artritis.Sommige mensen vinden verlichting bij het gebruik van actuele crèmes of zalven, het nemen van supplementen zoals visolie of glucosamine, regelmatig sporten en het gebruik van warmtetherapie.Het is belangrijk om een ​​zorgverlener te raadplegen voordat u met een nieuw behandelplan begint, omdat sommige mogelijk niet voor iedereen veilig zijn.

Welke veranderingen in levensstijl kan ik aanbrengen om mijn artritissymptomen te beheersen?

Er zijn veel veranderingen in levensstijl die kunnen worden aangebracht om de symptomen van artritis te helpen beheersen.Enkele van de meest voorkomende zijn:

  1. Het behouden van een gezond gewicht.Obesitas is een belangrijke risicofactor voor het ontwikkelen van artritis, en mensen met overgewicht hebben meer kans op pijn en ontstekingen in hun gewrichten dan mensen die slanker zijn.Als u worstelt met uw gewicht, overleg dan met uw arts over mogelijke manieren om uw totale calorie-inname te verminderen of uw trainingsroutine te verhogen.
  2. Tabaksrook vermijden.Het roken van sigaretten kan gewrichtspijn en -ontsteking verergeren en het risico op andere gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen en kanker verhogen.Als u rookt, probeer dan indien mogelijk volledig te stoppen; Als dat echter geen optie is, probeer dan minder te roken door in plaats daarvan over te schakelen op sigaren of pijptabak.
  3. Regelmatig pauzeren van inspannende activiteiten.Na verloop van tijd kunnen herhaalde aanvallen van fysieke activiteit het kraakbeen in onze gewrichten afslijten, wat kan leiden tot artritis.Om dit probleem te voorkomen, moet u ten minste één dag per week vrij nemen van alle inspannende activiteiten (inclusief werk en recreatieve activiteiten), en ervoor zorgen dat u elke nacht voldoende herstellende slaap krijgt.
  4. Het eten van een uitgebalanceerd dieet vol groenten en fruit.Het is aangetoond dat een dieet met veel fruit en groenten de gezondheid van de gewrichten verbetert door het ontstekingsniveau in het lichaam te verminderen - iets dat vooral belangrijk is voor mensen met artritis.Bovendien bevatten deze voedingsmiddelen antioxidanten die kunnen helpen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen in het lichaam.*
  5. Regelmatig stressverlichtende technieken oefenen.Stress kan spanningshoofdpijn, vermoeidheid, stemmingswisselingen en zelfs depressie veroorzaken - die allemaal kunnen leiden tot meer pijn en ontstekingen in onze gewrichten. * Er zijn veel verschillende manieren om stress te verlichten - van yoga- of meditatielessen tot diepe ademhalingsoefeningen - dus vind wat voor jou het beste werkt!*
  6. Medisch advies inwinnen als de symptomen ondanks het volgen van deze tips onverminderd aanhouden。Als uw symptomen na het volgen van deze tips niet significant zijn verbeterd of verslechterd, maar sporadisch blijven gedurende het jaar, kan het de moeite waard zijn om een ​​specialist zoals een reumatoloog te raadplegen die een diagnose kan stellen eventuele onderliggende oorzaken voor uw symptomen.

Wat moet ik eten als ik artritis heb?

Er is geen pasklaar antwoord op deze vraag, omdat het beste dieet voor iemand met artritis zal variëren afhankelijk van hun specifieke toestand en symptomen.Enkele algemene tips die nuttig kunnen zijn, zijn echter:

  1. Eet een uitgebalanceerd en gezond dieet met veel fruit, groenten, volle granen en magere eiwitbronnen.
  2. Vermijd voedingsmiddelen met veel suiker of bewerkte koolhydraten.Deze kunnen ontstekingen en pijn in de gewrichten verergeren.
  3. Neem supplementen zoals omega-3-vetzuren of glucosaminesulfaat om de gezondheid en functie van de gewrichten te ondersteunen.
  4. Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging – zowel aerobe activiteit (zoals wandelen) als krachttraining – om de algehele conditie te verbeteren en de belasting van de gewrichten te verminderen.

Zijn er voedingsmiddelen die ik moet vermijden als ik artritis heb?

Er zijn een paar voedingsmiddelen die mensen met artritis moeten vermijden.Deze omvatten bewerkte voedingsmiddelen, rood vlees en zuivelproducten.Mensen met artritis moeten ook proberen voldoende te bewegen en te rusten.

Kunnen supplementen helpen bij mijn artritissymptomen?

Er is geen pasklaar antwoord op deze vraag, omdat de beste supplementen voor artritis variëren afhankelijk van de symptomen en gezondheidstoestand van het individu.Enkele veel voorkomende supplementen waarvan is aangetoond dat ze nuttig zijn voor mensen met artritis, zijn onder meer omega-3-vetzuren, glucosaminesulfaat, chondroïtinesulfaat en mangaan.Het is belangrijk om met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg te praten voordat u supplementen inneemt, omdat sommige mogelijk niet veilig zijn voor mensen met bepaalde medische aandoeningen.

Wie loopt risico op het ontwikkelen van artritis?

Wat zijn de verschillende soorten artritis?Wat zijn de symptomen van artritis?Hoe wordt artritis gediagnosticeerd?Hoe wordt artritis behandeld?Wat zijn de bijwerkingen van de behandeling van artritis?Wat zijn de langetermijneffecten van de behandeling van artritis?Waar vind ik meer informatie over artritis?

Artritis is een aandoening die de gewrichten aantast.Het kan door veel dingen worden veroorzaakt, waaronder letsel, infectie en genetica.Er zijn drie hoofdtypen artritis: reumatoïde artritis, artrose en juveniele idiopathische artritis (JIA).

Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte waarbij uw immuunsysteem uw eigen weefsels aanvalt.Artrose is een vorm van chronische gewrichtspijn die zich gewoonlijk in de loop van de tijd ontwikkelt als kraakbeen slijt en bot tegen bot wrijft.JIA is een vorm van juveniele reumatoïde ziekte die het vaakst voorkomt bij kinderen onder de 15 jaar.

De symptomen van elk type artritis variëren, afhankelijk van welke gewrichten zijn aangetast.Over het algemeen kunnen mensen met reumatoïde of artrose pijn in hun gewrichten, stijfheid, zwelling en roodheid ervaren.Mensen met JIA hebben mogelijk minder symptomen, maar kunnen na verloop van tijd nog steeds gewrichtsontsteking en schade ervaren.

Artritis kan worden gediagnosticeerd met behulp van een verscheidenheid aan tests, zoals röntgenfoto's, bloedonderzoek en scans.De behandeling omvat meestal medicijnen om ontstekingen en pijnstillende maatregelen te verminderen, zoals fysiotherapie of massagetherapie.Sommige mensen hebben een operatie nodig om beschadigd weefsel te verwijderen of versleten gewrichten te vervangen door kunstmatige.Bijwerkingen van de behandeling kunnen vermoeidheid, verminderde mobiliteit en een verhoogd risico op andere gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen of beroertes zijn.Langdurige behandeling kan ook leiden tot verminderde functie van aangetaste gewrichten of zelfs tot totale invaliditeit.

Er is niet één antwoord als het gaat om het voorkomen of behandelen van artritische aandoeningen - elke persoon ervaart ze anders op basis van hun individuele genen en levensstijlkeuzes!Er zijn echter enkele dingen die u kunt doen om uw symptomen te verlichten:

• Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging – of u nu door de stad wandelt of regelmatig naar de sportschool gaat – lichaamsbeweging helpt uw ​​lichaam in het algemeen gezond te houden en helpt een aantal veelvoorkomende artritische symptomen zoals pijn en stijfheid te verlichten. • Zorg voor goede voeding – eet uitgebalanceerde maaltijden vol essentiële vitaminen en mineralen helpt de gezondheid van de gewrichten te ondersteunen en ontstekingen te minimaliseren. • Vermijd roken – sigarettenrook bevat chemicaliën die cellen in uw hele lichaam kunnen beschadigen, inclusief die in uw gewrichten. • Blijf koel en droog – blijf comfortabel tijdens de warme maanden door uzelf goed gehydrateerd te houden ( vooral als u last heeft van uitdroging) en indien mogelijk lichte kleding dragen, helpt u om koeler te blijven.

Tutte le categorie: Gezondheid