Sitemap

การนำทางอย่างรวดเร็ว

มีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการของอาการปวดหลังส่วนบน แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:1.กล้ามเนื้อตึงและกระตุก2.กล้ามเนื้อหลังอ่อนแรงหรืออ่อนล้า 3.การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง4.การอักเสบ 5.ท่าทางไม่ดี6.การติดเชื้อ7.การเสื่อมสภาพ8.อาการบาดเจ็บ9.ข้ออักเสบรูมาตอยด์ 10.อาการปวดตะโพก11.หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท 12.เอวตีบ13.โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท14.. หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วนบน15.. กลุ่มอาการเจ็บหน้าอก16.. โรคกระดูกเชิงกราน17.. ข้อศอกเทนนิส18.. ข้อมือฉีก19.. ปอดอักเสบ20.. ปวดไหล่เยือกแข็ง21.-การรักษาอาการปวดหลังส่วนบน มักรวมถึงการพัก การประคบน้ำแข็ง การกดทับ และยาเช่น ibuprofen หรือ naproxen22.-บางคนอาจต้องผ่าตัดเพื่อแก้ไขสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวด23.-ไม่มีวิธีการรักษาอาการปวดหลังส่วนบนแบบใดขนาดหนึ่ง24.-คุณควรไปพบแพทย์หากคุณ ปวดหลังส่วนบนแบบถาวรหรือรุนแรง25.- หากคุณมีอาการปวดหลังส่วนล่าง สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงในการเกิดอาการปวดหลังส่วนบนด้วย26. การตึงของกล้ามเนื้อและอาการกระตุกอาจเกิดจากความเครียด การใช้มากเกินไป ท่าทางไม่ดี,, นิสัยการนอนที่ไม่ดี,, พันธุกรรม, อายุ () การตั้งครรภ์ () การคลอดบุตร () โรคอ้วน () การออกกำลังกาย (). ความอ่อนแอหรือความเหนื่อยล้าของกล้ามเนื้ออาจเกิดจากอายุ () การใช้ชีวิตอยู่ประจำ () การขาด การออกกำลังกาย () , การยกของหนัก (). การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง อาจเกิดจากการหกล้ม ( ), อุบัติเหตุทางรถยนต์ ( ), การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ( ) การอักเสบอาจเกิดจากการติดเชื้อ ( ), โรคข้ออักเสบ ( ), โรคมะเร็ง ( ) ท่าทางที่ไม่ดีอาจเกิดจากการนั่งทำงานที่โต๊ะทำงาน ( ) ทำงาน ( ) , นั่งนานๆ ( ) ติดเชื้อจากแบคทีเรีย ( สเตรปโธรท ), ไวรัส ( แผลเย็น ) .ความเสื่อมอาจเกิดขึ้นตามอายุ (); ด้วยโรคเช่นมะเร็ง (); มีอาการบาดเจ็บ (); ด้วยการใช้ยาบางชนิด ().การบาดเจ็บรวมถึงอาการตึงและน้ำตา (); กระดูกหัก (); ความคลาดเคลื่อน ()); subluxations ().rheumatoid arthritis ส่งผลต่อข้อต่อทั่วร่างกายของคุณ ().sciatica เป็นภาวะที่ส่งผลให้กดทับเส้นประสาท sciatic มากเกินไป (.) หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเกิดขึ้นเมื่อดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังสองอันในกระดูกสันหลังของคุณถูกบีบอัด (.) lumbar stenosis เป็นการตีบของช่องไขสันหลังส่วนเอวที่ลดการไหลเวียนของเลือดจากไขสันหลัง (.) โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเกิดขึ้นเมื่อแผ่นดิสก์หนึ่งแผ่นหรือมากกว่าเสื่อมสภาพและนูนออกมาจากระหว่างกระดูกสันหลังที่อยู่ติดกัน (.) หมอนรองกระดูกคอส่วนบนเกิดขึ้นเมื่อดิสก์อยู่ที่ตำแหน่ง ส่วนบนของคอหลุดเข้าไปในช่องไขสันหลัง (.).thoracic outlet syndrome คือ การกดทับของทางเดินหายใจภายในหน้าอกของคุณเนื่องจากการเคลื่อนไหวของแขนมากเกินไป (-) ข้อศอกเทนนิสมีการอักเสบตามปลอกเอ็นใกล้ข้อต่อ (-) rotator cuff ฉีกขาดเมื่อ กล้ามเนื้อข้อมือ rotator ดึงเส้นเอ็นมากเกินไป (-) bursitis บวมรอบ bursae - พบถุงน้ำขนาดเล็กที่บริเวณข้อต่อบางส่วน (-) บ่งชี้ว่าไม่สามารถใช้ได้ ()

ปวดหลังส่วนบนรักษาได้อย่างไร?

มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อพยายามรักษาอาการปวดหลังส่วนบนหนึ่งคือการไปพบแพทย์ซึ่งอาจสั่งยาหรือแนะนำการออกกำลังกายอีกทางเลือกหนึ่งคือการพบนักกายภาพบำบัดที่สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีใช้กล้ามเนื้ออย่างเหมาะสมและยืดกล้ามเนื้อได้สุดท้าย คุณยังสามารถลองใช้มาตรการดูแลตนเอง เช่น การหยุดพักระหว่างทำงาน หรือใช้แผ่นประคบร้อนหรือประคบน้ำแข็งในบริเวณที่ได้รับผลกระทบหากการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ผล แพทย์ของคุณอาจส่งคุณไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการประเมินและรักษาต่อไป

อาการปวดหลังส่วนบนเป็นอย่างไร?

หากคุณพบอาการใดๆ ต่อไปนี้ แสดงว่าคุณมีอาการปวดหลังส่วนบน:

• ปวดอย่างรุนแรงบริเวณหลังส่วนล่างหรือกลาง โดยเฉพาะเมื่อคุณขยับแขนและไหล่

• รู้สึกปวดหนึบตลอดเวลา;

• รู้สึกหนักหรือตึงที่หลัง

•อาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่าที่แขนหรือมือที่ลงไปถึงนิ้วมือ

• หายใจลำบากทางจมูก

อาการปวดหลังส่วนบนเป็นปัญหาทั่วไปหรือไม่?

อาการปวดหลังส่วนบนเป็นปัญหาทั่วไป และมีสาเหตุหลายประการที่อาจจะเกิดขึ้นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังส่วนบนคือความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหรืออาการกระตุกในกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลังสาเหตุนี้อาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ รวมถึงท่าทางที่ไม่ดี การยกของหนัก การบาดเจ็บจากการใช้งานมากเกินไป และโรคข้ออักเสบสาเหตุอื่นๆ ของอาการปวดหลังส่วนบน ได้แก่ หมอนรองกระดูกเคลื่อน (การบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนชนิดหนึ่ง) เนื้องอก และการกดทับเส้นประสาทหากคุณมีอาการปวดเรื้อรังที่หลังส่วนบน สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์เพื่อขจัดปัญหาพื้นฐานที่ร้ายแรงในบางกรณี ตัวเลือกการรักษาอาจรวมถึงกายภาพบำบัดหรือการดูแลเกี่ยวกับไคโรแพรคติกหากคุณมีอาการปวดหลังส่วนบนเล็กน้อยถึงปานกลางซึ่งดูเหมือนจะไม่ดีขึ้นเมื่อใช้การรักษาแบบมาตรฐาน แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาฝิ่น เช่น มอร์ฟีนหรือโคเดอีนเพื่อบรรเทาอาการในระยะสั้นฝิ่นจะได้ผลก็ต่อเมื่อใช้ยาตามที่แพทย์ของคุณกำหนด และควรใช้ในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้นเพราะอาจนำไปสู่การเสพติดและการล่วงละเมิดได้

ฉันจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันอาการปวดหลังส่วนบน?

มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันอาการปวดหลังส่วนบนขั้นแรก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณยืดเส้นยืดสายเป็นประจำซึ่งจะช่วยให้กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นและลดโอกาสเกิดความตึงเครียดในบริเวณดังกล่าวนอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีท่าทางที่ดีตลอดทั้งวันท่าทางที่ไม่ดีสามารถนำไปสู่กล้ามเนื้อตึงและเพิ่มแรงกดบนกระดูกสันหลังของคุณสุดท้าย หากคุณมีอาการปวดหลังส่วนบน ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการประเมินอาจมีบางอย่างผิดปกติกับกระดูกสันหลังของคุณที่ต้องได้รับการรักษา

อาการปวดหลัง myupper เริ่มต้นอย่างไร?

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังคือการบาดเจ็บหรือภาวะที่ทำให้กระดูกสันหลังไม่ตรงแนวสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณทำบางสิ่งที่ทำให้กระดูกสันหลังของคุณมีความเครียดมากเกินไป เช่น ยกของหนักหรือก้มตัวมากเกินไปสาเหตุอื่นๆ ได้แก่ เนื้องอก โรคข้ออักเสบ และหมอนรองกระดูกเคลื่อน ความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงมากจนแทบขาดเลือด และอาจมาและหายขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่ก่อให้เกิดอาการปวดหลังอาการที่พบบ่อยที่สุดคือปวดหลังส่วนบนที่แย่ลงเมื่อใช้กล้ามเนื้อบางส่วนเป็นเวลานาน (เช่น ที่ใช้ในการยกของ) อาการอื่นๆ อาจรวมถึง:• การรู้สึกเสียวซ่าหรือชาที่แขนหรือขา• หายใจลำบาก• ปวดเมื่อย ขยับคอหรือไหล่ • ปวดศีรษะรุนแรงหากคุณพบอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด มีการรักษามากมายสำหรับอาการปวดหลัง รวมถึงการใช้ยา กายภาพบำบัด และการผ่าตัดบางคนพบความโล่งใจด้วยการรักษาเพียงครั้งเดียวในขณะที่บางคนต้องการการรักษาหลายอย่างก่อนที่จะรู้สึกดีขึ้นหากคุณมีอาการปวดหลังเรื้อรัง สิ่งสำคัญคือต้องทำงานอย่างใกล้ชิดกับแพทย์เพื่อหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ Porque me duele la espalda alta

อาการปวดหลัง myupper เริ่มต้นอย่างไร?

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลังคือการบาดเจ็บหรือภาวะที่ทำให้กระดูกสันหลังไม่ตรงแนวสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณทำบางสิ่งที่ทำให้กระดูกสันหลังของคุณมีความเครียดมากเกินไป เช่น ยกของหนักหรือก้มตัวมากเกินไปสาเหตุอื่นๆ ได้แก่ เนื้องอก โรคข้ออักเสบ และหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท

ความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่เล็กน้อยจนถึงเจ็บปวดรวดร้าว และอาจเกิดขึ้นได้ขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่ก่อให้เกิดอาการปวดหลังอาการที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดหลังส่วนบนที่แย่ลงเมื่อใช้กล้ามเนื้อบางส่วนเป็นเวลานาน

อาการอื่นๆ อาจรวมถึง:

• การรู้สึกเสียวซ่าหรือชาที่แขนหรือขา • หายใจลำบาก • ปวดเมื่อขยับคอหรือไหล่ • ปวดหัวอย่างรุนแรง

หากคุณพบอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด!การรักษาอาการปวดหลังมีหลายวิธี เช่น ยา กายภาพบำบัด ศัลยกรรม ฯลฯ...

เมื่อไหร่ควรไปพบแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนบน?

หากคุณมีอาการปวดหลังที่รุนแรง กินเวลานานกว่าสองสามวัน หรือจำกัดความสามารถในการทำงาน สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์อย่างไรก็ตาม ไม่มีคำตอบที่แน่ชัดว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนบนปัจจัยที่อาจส่งผลต่อการตัดสินใจครั้งนี้ ได้แก่ ความรุนแรงของความเจ็บปวด ความเจ็บปวดนั้นเกิดขึ้นเฉพาะระหว่างกิจกรรมบางอย่าง (เช่น การยกน้ำหนัก) หรือไม่ และความเจ็บปวดนั้นมีมานานแค่ไหนหากคุณไม่แน่ใจว่าควรไปพบแพทย์เกี่ยวกับอาการปวดหลังหรือไม่ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

ฉันควรกังวลเกี่ยวกับอาการปวดหลังของฉันหรือไม่?

คำถามนี้ไม่มีคำตอบเดียว เพราะสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนบนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลอย่างไรก็ตาม สาเหตุทั่วไปบางประการของอาการปวดหลังส่วนบน ได้แก่ การใช้มากเกินไป การตึงของกล้ามเนื้อหรืออาการกระตุก และท่าทางที่ไม่ดีหากคุณกำลังประสบกับอาการปวดหลังเรื้อรังที่ดูเหมือนจะไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม เช่น การพักผ่อนและกายภาพบำบัด ควรพิจารณาไปพบแพทย์เพื่อทำการประเมินเพิ่มเติมโดยเฉพาะอย่างยิ่ง แพทย์ของคุณอาจต้องการแยกแยะเงื่อนไขทางการแพทย์ที่อาจก่อให้เกิดความเจ็บปวดของคุณนอกจากนี้ หากคุณรู้สึกไม่สบายอย่างมากเมื่อยกของหนักหรือเมื่อนั่งเป็นเวลานาน คุณควรพิจารณาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อแก้ไขท่าทางของคุณและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในบริเวณนั้น

myupperbackpain อาจเกิดจากบางสิ่งที่ร้ายแรงหรือไม่?

มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยระบุสาเหตุของอาการปวดหลังอันดับแรก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ผ่านการตรวจร่างกายอย่างครบถ้วน และไม่มีเหตุผลทางการแพทย์ที่ชัดเจนสำหรับอาการปวดหลังของคุณหากไม่มีสาเหตุทางกายภาพที่ชัดเจน ขั้นตอนต่อไปของคุณคือการแยกแยะแหล่งที่มาของอาการปวดหลังที่อาจเกิดขึ้น เช่น ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหรือการกดทับของกระดูกสันหลังสุดท้าย หากไม่มีการทดสอบเหล่านี้ให้คำตอบ อาจถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาการวินิจฉัยอาการปวดหลังส่วนบน

อาการปวดหลังส่วนบนอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ มากมาย รวมถึงปัญหาทางโครงสร้างที่กระดูกสันหลัง เช่น หมอนรองกระดูกเคลื่อนหรือตีบ การบาดเจ็บจากการใช้งานซ้ำๆ เช่น การยกน้ำหนัก หรือการทำงานกับคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน และโรคข้ออักเสบในกระดูกสันหลังอย่างไรก็ตาม กรณีส่วนใหญ่ของอาการปวดหลังส่วนบนสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยมาตรการอนุรักษ์นิยม เช่น การพักผ่อนและการบำบัดด้วยน้ำแข็งหากมาตรการอนุรักษ์นิยมล้มเหลวในการบรรเทาอาการอย่างไรก็ตาม อาจต้องพิจารณาการรักษาที่จริงจังกว่านี้ เช่น การผ่าตัดหรือการฉีดกระดูกสันหลังในกรณีส่วนใหญ่ การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตอย่างง่าย ๆ เช่น หลีกเลี่ยงการยกของหนักและการนั่งที่โต๊ะทั้งวันจะช่วยลดอุบัติการณ์ของอาการปวดหลังส่วนบนได้

แพทย์จะทำการทดสอบแบบใดเพื่อวินิจฉัยอาการปวดหลังส่วนบนของฉัน?

แพทย์จะทำการตรวจร่างกายและสอบถามอาการพวกเขายังอาจสั่งการทดสอบเพื่อแยกแยะสาเหตุอื่นๆ ของอาการปวด เช่น หมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาทหากอาการปวดรุนแรง แพทย์อาจทำ MRI หรือ X-ray เพื่อดูว่ามีความเสียหายทางโครงสร้างหรือไม่การรักษาอาการปวดหลังส่วนบนมักรวมถึงการพัก การประคบน้ำแข็ง และการใช้ยาเพื่อบรรเทาอาการปวดการผ่าตัดอาจจำเป็นในกรณีที่มีอาการปวดหลังอย่างรุนแรงซึ่งไม่ดีขึ้นเมื่อรักษา

ฉันจำเป็นต้องผ่าตัดปวดหลังส่วนบนหรือไม่?

คำถามนี้ไม่มีคำตอบเดียว เพราะสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนบนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลอย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการปวดหลังเรื้อรังที่ไม่ดีขึ้นด้วยการรักษาแบบประคับประคอง เช่น การพักผ่อนและการประคบน้ำแข็ง การผ่าตัดอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ

การผ่าตัดประเภทหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาอาการปวดหลังส่วนบนคือกระบวนการฟิวชันสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการใช้แท่งโลหะและสกรูเพื่อหลอมรวมกระดูกสันหลังตั้งแต่สองตัวขึ้นไปเข้าด้วยกัน เพื่อลดหรือขจัดแรงกดบนไขสันหลังทางเลือกในการผ่าตัดอื่น ๆ ได้แก่ การผ่าตัดบีบอัด (เช่น laminectomy) ซึ่งเอากระดูกเดือยหรือชิ้นส่วนอื่น ๆ ของกระดูกออกจากรอบกระดูกสันหลัง และหมอนรองกระดูกเคลื่อน (ภาวะที่หมอนรองกระดูกเคลื่อนระหว่างสองกระดูกสันหลังย้อย)

ท้ายที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิเกี่ยวกับสถานการณ์เฉพาะของคุณ เพื่อพิจารณาว่าการผ่าตัดประเภทใดที่เหมาะกับคุณ

.การพยากรณ์โรคสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนบนคืออะไร?

การพยากรณ์โรคสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนบนขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการปวดหากอาการปวดเกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อน การผ่าตัดอาจจำเป็นต้องถอดแผ่นออกหากอาการปวดไม่รุนแรงหรือปานกลาง การรักษาอาจรวมถึงการใช้ยา กายภาพบำบัด และ/หรือการดูแลเกี่ยวกับไคโรแพรคติกในบางกรณี การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต (เช่น การลดระดับความเครียด) อาจช่วยลดความเจ็บปวดได้เช่นกันหากอาการปวดรุนแรงหรือเรื้อรัง อาจต้องมีการรักษาเพิ่มเติม เช่น การผ่าตัดหรือการฉีดกระดูกสันหลังเพื่อบรรเทาแรงกดบนรากประสาท

.อะไรคือเคล็ดลับในการใช้ชีวิตร่วมกับอาการปวดหลัง?

  1. เข้าใจสาเหตุของความเจ็บปวด.
  2. หยุดพักเพื่อขยับและยืดกล้ามเนื้อหลังเป็นประจำ
  3. ใช้แผ่นประคบร้อนหรือประคบน้ำแข็งเฉพาะบริเวณหลังเมื่อคุณมีอาการปวด
  4. หลีกเลี่ยงการยกของหนักและการงอเป็นเวลานานหากคุณมีอาการปวดหลังส่วนบน
  5. รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหากอาการปวดรุนแรงหรือไม่ดีขึ้นด้วยมาตรการดูแลตนเองเพียงอย่างเดียวนักกายภาพบำบัดอาจสามารถกำหนดการออกกำลังกายที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดของคุณได้ หรือแพทย์จัดกระดูกอาจสามารถปรับกระดูกสันหลังของคุณเพื่อแก้ไขแนวที่ไม่ตรงที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดได้
ทุกประเภท: สุขภาพ