Sitemap

Hội chứng đau Myofascial (MPS) là một rối loạn ảnh hưởng đến cơ và các mô liên kết.Đây là một loại đau mãn tính có thể do nhiều yếu tố khác nhau gây ra, bao gồm chấn thương, hoạt động quá mức hoặc viêm. MPS có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, nhưng nó thường thấy nhất ở vùng cổ, vai, lưng và hông.Các triệu chứng của MPS khác nhau ở mỗi người và có thể từ nhẹ đến nặng. vẫn chưa được biết, nhưng có một số giải thích khả thi.Một số nhà nghiên cứu tin rằng MPS có thể được gây ra bởi sự mất cân bằng trong các hóa chất tự nhiên của cơ thể được gọi là prostaglandin. * Điều trị MPS thường bao gồm điều trị (các) nguyên nhân cơ bản của rối loạn. cải thiện các triệu chứng. * Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào liên quan đến MPS *, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn. * Để biết thêm thông tin về hội chứng đau myofascial *, vui lòng truy cập trang web của chúng tôi tại www.healthline.com/myofascial-pain-syndrome#What_is_Myofascial_Pain

Định nghĩa Hội chứng: Một nhóm các tình trạng bệnh lý có chung một số đặc điểm; những tình trạng này thường được liệt kê cùng nhau dưới một tiêu đề, chẳng hạn như "bệnh tim", "ung thư", v.v.

Các triệu chứng của hội chứng đau myofascial là gì?

Các triệu chứng của hội chứng đau myofascial có thể khác nhau ở mỗi người, nhưng nhìn chung chúng bao gồm đau mãn tính ở một hoặc nhiều nhóm cơ, thường được mô tả là đau, rát, căng hoặc cứng.Cơn đau có thể khu trú ở một vùng cụ thể hoặc có thể lan rộng.Hội chứng đau myofascial cũng có thể gây ra tàn tật và đau khổ đáng kể.

Nguyên nhân gây ra hội chứng đau myofascial?

Hội chứng đau myofascial (MPS) là một rối loạn phổ biến ảnh hưởng đến cơ và các mô liên kết.Nó có thể được gây ra bởi các yếu tố khác nhau, bao gồm căng cơ, chấn thương do sử dụng quá mức và một số bệnh nhất định.MPS thường có thể khó chẩn đoán và điều trị.

MPS thường bắt đầu với những cơn đau nhẹ hoặc khó chịu ở một hoặc nhiều vùng cụ thể trên cơ thể.Cơn đau có thể nặng hơn theo thời gian và có thể liên tục hoặc ngắt quãng.Trong một số trường hợp, MPS có thể gây hạn chế khả năng di chuyển ở các khu vực bị ảnh hưởng.

Không có nguyên nhân đơn lẻ nào gây ra MPS, nhưng nó thường liên quan đến tổn thương cơ hoặc mô liên kết xung quanh của chúng.Thiệt hại này có thể xảy ra do hoạt động thể chất, chấn thương, bệnh tật hoặc lão hóa.

Nguyên nhân chính xác của MPS vẫn chưa được biết, nhưng có một số yếu tố góp phần có thể xảy ra:

• Căng cơ: Lạm dụng chấn thương và chuyển động lặp đi lặp lại có thể dẫn đến căng cơ và các dạng chấn thương vi mô khác gây viêm và đau ở (các) vùng bị ảnh hưởng. • Viêm: Viêm là một phản ứng tự nhiên đối với chấn thương hoặc nhiễm trùng - nó giúp loại bỏ các mảnh vụn và tế bào chết khỏi vết thương đồng thời thúc đẩy quá trình chữa lành.Tuy nhiên, tình trạng viêm quá nhiều cũng có thể tạo ra các tình trạng tổn thương như hội chứng đau cơ. • Di truyền: Một số người có nhiều khả năng phát triển MPS hơn những người khác sau khi trải qua một số loại chấn thương hoặc chấn thương. • Môi trường: Tiếp xúc với các chất độc trong môi trường (chẳng hạn như kim loại nặng), chất ô nhiễm (như ô nhiễm không khí), căng thẳng nhiệt, điều kiện thời tiết lạnh, v.v., cũng có thể góp phần phát triển các triệu chứng MPS.

Hội chứng đau myofascial có chữa được không?

Không có câu trả lời phù hợp cho tất cả cho câu hỏi này, vì cách chữa trị hội chứng đau cơ sẽ khác nhau tùy thuộc vào các triệu chứng và tiền sử bệnh của mỗi người.Tuy nhiên, nhiều người mắc hội chứng đau myofascial thấy rằng nó có thể điều trị được và có thể được kiểm soát bằng sự kết hợp của các liệu pháp.

Một số phương pháp điều trị phổ biến cho hội chứng đau myofascial bao gồm vật lý trị liệu, thuốc và phẫu thuật.Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện phạm vi chuyển động và tính linh hoạt ở các vùng bị ảnh hưởng, trong khi các loại thuốc như ibuprofen hoặc naproxen có thể giúp giảm đau trong thời gian ngắn.Phẫu thuật có thể là cần thiết nếu các phương pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả giảm nhẹ thỏa đáng hoặc nếu người đó cảm thấy khó chịu hoặc tàn tật nghiêm trọng do hội chứng đau cơ của họ.

Mặc dù không có phương pháp chữa trị đảm bảo nào cho hội chứng đau cơ, nhưng các lựa chọn điều trị có sẵn có thể giúp nhiều người có cuộc sống thoải mái hơn.Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng của tình trạng này, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị có thể.

Hội chứng đau myofascial được điều trị như thế nào?

Không có câu trả lời phù hợp cho tất cả để điều trị hội chứng đau cơ, vì cách tiếp cận tốt nhất sẽ khác nhau tùy thuộc vào các triệu chứng và tiền sử bệnh của cá nhân.Tuy nhiên, các phương pháp điều trị phổ biến bao gồm vật lý trị liệu, dùng thuốc và phẫu thuật.

Vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện phạm vi chuyển động và tính linh hoạt ở các vùng bị ảnh hưởng, trong khi các loại thuốc như ibuprofen hoặc naproxen có thể giúp giảm đau trong thời gian ngắn.Phẫu thuật có thể cần thiết nếu các phương pháp điều trị khác không làm giảm bớt các triệu chứng hoặc nếu chúng gây ra các tác dụng phụ đáng kể.Trong một số trường hợp, hội chứng đau myofascial có thể được điều trị bằng sự kết hợp của nhiều liệu pháp.

Có bất kỳ biện pháp điều trị tại nhà nào cho hội chứng đau myofascial không?

Không có câu trả lời phù hợp cho tất cả cho câu hỏi này, vì các phương pháp điều trị tại nhà tốt nhất cho hội chứng đau cơ sẽ khác nhau tùy thuộc vào các triệu chứng và tình hình của từng cá nhân.Tuy nhiên, một số mẹo chung có thể hữu ích bao gồm:

- Nghỉ giải lao thường xuyên trong các nhiệm vụ dài hoặc các bài tập để kéo căng và thư giãn cơ;

- Xoa bóp các khu vực cụ thể của cơ thể bằng cách sử dụng lực ấn và vuốt chậm theo chuyển động tròn hoặc lên xuống;

- Sử dụng liệu pháp nhiệt (chẳng hạn như tắm nước nóng, phòng xông hơi ướt hoặc miếng đệm nóng) để giảm đau và viêm;

- Dùng thuốc không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen nếu cần.

Liệu xoa bóp có thể giúp điều trị Hội chứng đau myofascial không?

Có một số nghiên cứu hạn chế về hiệu quả của xoa bóp đối với hội chứng đau cơ (MPS), nhưng một số nghiên cứu cho thấy rằng xoa bóp có thể hữu ích.Trong một nghiên cứu, những người bị MPS được mát-xa cho thấy sự cải thiện về các triệu chứng và chất lượng cuộc sống của họ so với những người không được mát-xa.Tuy nhiên, nghiên cứu thêm là cần thiết để xác nhận những phát hiện này.

Nếu bạn đang bị đau mãn tính ở các cơ của mình, bạn nên xem xét thử mát-xa như một lựa chọn điều trị.Một nhà trị liệu có trình độ chuyên môn có thể giúp bạn tìm ra kiểu mát-xa phù hợp sẽ phù hợp nhất với bạn và tình trạng cụ thể của bạn.Nếu bạn không thể giảm bớt các phương pháp điều trị truyền thống như dùng thuốc hoặc vật lý trị liệu, hãy xem xét việc tìm kiếm liệu pháp mát-xa như một lựa chọn bổ sung.Có rất nhiều bác sĩ trị liệu có uy tín trên toàn quốc có thể cung cấp cho bạn dịch vụ chăm sóc cá nhân.

Ai có nguy cơ mắc hội chứng đau thần kinh cơ nhất?

Không có câu trả lời phù hợp cho tất cả cho câu hỏi này, vì nguy cơ phát triển hội chứng đau cơ khác nhau tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân và tiền sử sức khỏe của mỗi người.Tuy nhiên, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển hội chứng đau myofascial của một người bao gồm: thừa cân hoặc béo phì, đau khớp hoặc viêm khớp, đau thắt lưng mãn tính và tư thế sai.Ngoài ra, những người làm các công việc đòi hỏi thể chất hoặc tham gia các hoạt động thể thao cũng có nguy cơ phát triển hội chứng đau cơ.

Tất cả danh mục: Chuẩn